活动一

本章提到了许多著名的实验，如视崖、守恒实验、两难问题等，它们都通过一个非常简单的实验来说明个体感知觉、认知、社会化发展过程中非常重要的问题。你可以选取本章中提到的一个实验，也可以用一些在课外看到的实验，找几位小朋友来验证一下前人研究结果的有效性，根据得到的结果进行讨论。

提示：这个活动对于一些初为人父或人母的人可能会更有意思一些，但作为心理学专业的同学，你也可以将它看作一次科研活动的小练笔。我们要正确看待自己的实验结果，它们并不一定百分百和研究报告的结果相同。一方面，要检查自己的实验操作有没有问题；另一方面，也可验证前人的研究，看有没有局限。这个活动并不简单，要认真对待实验的过程，并对结果进行思考和讨论。

知识链接

冲绳群岛的长寿秘密

冲绳群岛是世界上长寿人口最多的地方。在冲绳，每十万居民中就有34.7个百岁老人，是世界上长寿人口比例最高的地方。相比之下，每十万美国居民中，百岁老人的数量是10个。冲绳群岛的人口的期望寿命是81.2岁（女性86岁，男性78岁），这在全世界也是最高的。

研究人员对冲绳群岛人口长寿的原因做了调查，他们发现有如下的原因：饮食健康，主食为谷物、鱼和蔬菜，很少食用肉类、蛋类和乳制品；生活压力小，安逸松散；人际和谐，冲绳人之间互相关心照料，不会孤立或忽视老人；维持活动，许多老人精力充沛，在晚年仍然继续工作；有精神寄托，当地人认为可以通过祈祷来减轻心灵压力和减少心理问题。

资料来源：桑特洛克，2009，

活动二

根据本章内容我们知道，个体发展是遗传和环境相互作用的结果。那么，你能举出几个例子表明是遗传和环境共同影响了你的发展吗？

活动三

当你身边的朋友说她的孩子14个月了还不会走路，而别的孩子一岁就开始走路了，你将给她什么样的建议？

提示：研究表明，发展中国家的母亲比发达国家的母亲更想激发儿童的动作技能，如牙买加母亲会定时按摩孩子，伸展他们的手、脚。因此，他们要比英国儿童独立坐着或行走的时间早2～3个月。但是，不论儿童练习伸展多少次，所有儿童掌握关键动作的时间范围相差不大，在正常的年龄范围内都可以学会。（桑特洛克，2009）

活动四

回忆自己的童年，你最早能够追溯到的事件是什么？它发生的时间是在你几岁的时候？发生的时间、地点、人物你是否还记得？

提示：这是一个非常有意思的问题。对于大多数人来说，乍一看题目会感到非常轻松，但很快就会发现，要最终确定哪一部分记忆是自己最早出现的，它的具体内容是什么，是一件很难的事情。我们知道，记忆常常会“欺骗”我们。如果大家试着回答了这个问题，是否事件发生的时间都在三岁以后呢？有研究证实，有意识记忆最早的平均年龄是3.5岁。4～5岁时，“婴儿期健忘症”逐渐消退，记忆出现了。也许你无法记得自己学会走路是什么时候，但你对小学入学时发生的一件事会有印象。如果你记得的事件发生在3岁以前，建议你最好和家长核实一下，不过别忘记，他们的记忆也可能出错！

活动五

当大人与婴幼儿说话时，请观察他们的用词、语气、语调是否与平时说话一样？或者回忆一下自己的经历，童年时父母与自己说话的样子是否和现在一样，如果有不同的话，描述一下成人对儿童的说话方式是怎样的，你从中发现了什么？

提示：在许多文化中，当成人与婴儿和儿童讲话时，他们会使用一种不同于与成人讲话的语言方式，即“儿童指向语言”。这是一种夸张、高语调的语言形式。儿童指向语言能够保持婴儿的兴趣，使他们注意到父母正在说的内容，从而帮助儿童获得语言。儿童指向语言的声音模式也强调情绪色彩，这种色彩也许有助于建立婴儿与照料者之间的情感纽带。

活动六

阅读下面的描述，看看你成年后的人际关系属于哪一类。

第一类

一般来说，我认为大部分人是善意并是值得相信的。

我觉得比较容易和其他人接近。

依赖他人和被他人依赖时，我觉得很舒服。

我并不担心会被别人抛弃。

当有人从情感上想接近我时，我觉得很自在。

第二类

当与他人相处得不太顺利时，我倾向于退缩。

我有点怀疑真爱。

我难以信任恋人。

其他人非常希望得到我的承诺。

如果有人从情感上和我很近，我有点紧张。

第三类

在恋爱关系中，我经常感到被误解或没被赏识。

我的朋友和伴侣有些靠不住。

我爱我的恋人，但我担心他并不真心爱我。

我想和恋人的关系更亲密，但我并不能确定是否信任他。（格里格，2003.）

提示：这三类人际关系分别属于安全依恋型、回避依恋型和矛盾依恋型。想一想三者的区别在哪里？如果你属于其中的一类，为什么？它和你儿童时期的经历有没有关系？

活动七

根据社会学习理论，榜样在儿童成长过程中扮演了非常重要的角色。你是否曾经感受到榜样的力量？如果有，请举例说明他们给你带来了怎样的影响？

提示：榜样的范畴非常广泛，包括身边的人、当代名人、历史人物或者是影像书籍中塑造的典型人物等。榜样可以是积极的，也可以是消极的。

活动八

请你回顾自己迄今为止的人生，说说自己最遗憾的是什么？最得意的又是什么？接下来还要怎样做才能使自己在回顾一生时感到满意？

提示：我们都知道，死亡是每个人注定的结局。在死亡临近时，人们会倾向于回顾自己的一生。根据艾里克森的社会发展理论，如果对自己的过去感到满意，就能达到良好的自我统合；如果认为自己虚度年华，就可能对生活感到绝望。这提示我们要时刻总结自己，不断努力去创造价值，使自己在老年时仍然拥有良好的心理状态。