考试时间的分配，关键在于科学合理。而要做到这一点，关键是要根据孩子的实际情况，根据以下三种情形综合使用、灵活安排。
让孩子按照考试题目的分数分配时间
这种方法的要求是，把考试时间平均分配到每一分值中去。
例如，考试时间为120分钟，卷面满分150分，某道题目的分值为6分，120×（6÷150）＝4.8分钟，那么，用于这道题目的解题时间最多就不能超过4.8分钟。
这种方法看上去有一定道理，但在实际过程中却不一定行得通，所以只能作为一种参考，不可能精确实行。
让孩子按照考试题型的特点分配时间
这种方法的要求是，根据不同题目的类型特点分配时间。
例如，Ⅰ卷以客观题为主，解题时就可以相应少安排一些时间；Ⅱ卷以主观题为主，解题时就应当多分配一些时间。具体到Ⅰ卷、Ⅱ卷中的每道题而言，考虑时间少、书写量小的应该少花一点时间，考虑时间长、书写量大的就要多花一点时间。
让孩子按照考试题目的难度分配时间
这种方法的要求是，根据不同题目的难度分配时间。
例如，难度较小、以前做过这种类型的题目，所花的时间就可以少一些；难度较大、以前没做过这种类型的题目，所安排的时间就应该多一点。当然，由于考试时间有限，这种“多一点”只能是相对而言，绝不能因为耗时过多而影响做其他题目。
以上三种方法应该统筹兼顾，在此基础上当然还必须考虑到要留有复查、检验的时间。笼统地这样说很难掌握，并且具体到每个孩子身上各有悬殊，所以这里不厌其烦地举个实例供参考。
一位理科高考状元的考试特点是，每当考试开始时他都会有一段时间静不下来，严重时甚至连题目都读不进去，非常容易走神。所以，每当考试时，他总是首先跳过选择题，先做其他题目。
在考理科综合时，他就是这样做的。虽然他知道，根据卷面顺序解题，对于一般考生来说是一个不错的选择，可是他却觉得这样分配时间不适合自己。尤其是理科综合考卷考查面广、时间长，最要命的是分值高，不允许出现一点点差错。
针对自己的特点，他在解题时首先做生物Ⅱ卷。这部分做完后，再回过头去按顺序解题。他觉得，这和举重运动员在举杠铃之前做深呼吸、棋手在落子之前闭目静坐片刻一样，除了能够增加吸氧外，主要是能起到一种镇定作用。
而上述解题顺序和时间安排，因为最适合他的个人特点，所以同样能起到一种稳定情绪的作用。再加上开考时提前10分钟进场，一方面，准备文具、熟悉考场；另一方面，利用这几分钟闭目静坐、放松肌肉，深深地用腹部吸气、避免胸部起伏，并且每次都尽量将气呼尽，同时心中默默自语“静……静……”，所以能取得较好的松弛效果。
每当做完一道题后，他不是争分夺秒地赶快去做下一道题，而是暂停5～10秒钟。一方面，他在心里庆幸自己“又顺利解决了一题”；另一方面，也是通过这种方式来清醒头脑，换用一种新的思考模式解答下一道题。因为一般来说，出现在考试卷上的相邻的两道题目，解题思路应该是不一样的。这种“休息”看是浪费时间，实际上是在节省时间。
对于自己根本做不出来的题目，就坚决放弃。衡量标准是，作出这个决定的时间绝对不允许超过分配时间的三分之一。也就是说，如果用在这个题目上的时间三分之一过去了，还根本没有做出来的希望，这时候就应当坚决放弃了。换句话说，做这道题目原来准备用10分钟的，现在已经考虑了三四分钟，仍然觉得无从下手，就要立刻放弃，把剩余的六七分钟时间用在其他题目上，做到“堤内损失堤外补”。
就这样，他的理科综合考卷考了297分的高分，为他成为该省高考状元奠定了坚实基础。