开始和结束

通过与你的孩子或学生沟通，明确一个活动开始和结束的时间，从而可以避免潜在的行为问题。用模糊的语言定义任务——“做这个工作到打铃为止”；或者没有明确定义一个活动的开始或结束——“我们到外面办点事儿”，这从开始的时候就会造成孩子的焦虑，影响他的专注力和成功的机会。试试这些建议，将有利于孩子理解的因素放置于作业和活动之中：

→在动手类的任务中，使用两个工作篮，一个标记为“开始”，另一个作为“结束”。教孩子把工作完成后放到“结束”的篮子——作为一种完成工作的视觉提示。

→一个大的工作分解成小步骤进行。如果目标是为学校演出制作20朵纸花，那么一次让孩子制作5朵，根据孩子的技能水平和时间安排决定。许多孩子努力表现得更好和渴望得到表扬，但不能想办法把大的任务拆分成小的部分。有个小伙子的任务是装一千个信封，他拒绝上厕所、午休甚至聊天，直到他用了6个小时完成了所有的工作！

当安排家庭作业的程序或完成更长的任务时，注意把课间休息作为任务的一部分：每坐半个小时他必须起立活动5分钟——去厕所，得到一个零食或者活动四肢做伸展运动。当一个孩子一直工作不休息时必然事倍功半，而且长时间的工作而没有休息会导致更大的压力，所以需要短暂的、周期性的休息来调整。

→说出清晰的开始和结束。“把你的床叠好，你的玩具都放回玩具箱，你的脏衣服都放进洗衣篮子里，这样你的房间就收拾干净了。”

→清楚数量。“从现在开始做1——3题，完成后，把你的纸翻过来等待下一步指令”；或在黑板上使用编号列表来定义任务或活动的多个组成部分，例如，“今天，我们将讨论人体的五个部分”——把它们列举在黑板上，每一个讨论完成后打一个勾；或划定一个区域，例如当要求你的孩子收拾院子的时候先划定一个范围。

→如果孩子能理解时间，则可以用时间来定义一个任务的开始和结束。“学校的户外活动将在下午1点开始到下午2点结束”，必要时使用视觉定时器。

→使用视觉时间表举例说明开始、中间部分和结束。例如：使用一个孩子穿衣服的图片，然后是干洗店的图片，然后是超市的图片，最后孩子回到家。

小创意

沿着立体的数字和字母的边描摹可以帮助有空间/重力障碍的孩子。用乳胶做粗大的字母然后晾干，让孩子用手指沿着边缘描摹——起始点、方向、结束点。