成功，通常是无数细节累积的结果，演讲与说话也是这样。一个演讲者之所以能够取得成功，其知识积累、会场布置、动作、表情、演讲词乃至着装等每一个环节都是无可挑剔的。但很遗憾的是，很多普通演讲者总是顾此失彼，尤其是其中一个重要的因素——着装更容易被忽视，或者在严肃的场合穿着随意的衣服，或者在喜庆的场合穿着正统的衣服。

在演讲与说话中，着装可以起到重要的作用，它会对人们的形象产生巨大的影响。例如，《着装、向前、成功》一书的作者乔治·莫洛伊认为，在正式场合穿着休闲装的人看上去通常会缺少气势，不容易说服人。对此，他曾经做过无数的研究调查，结果发现，在一个公司里，领导在注重形象和不重视形象的两种情况下，员工工作效率的差距竟然有10%之多。

事实证明，得体大方的着装会使人在外表上看起来积极向上、有成功之感，这样的人不仅自己有一种积极的心理体验，获得更多的自信心和自尊心，也很容易让其他人对他们产生信心和好感。

比如，现实生活中，我们在形容一个成功人士的时候经常会说西装革履、神采奕奕，而甚少说他邋里邋遢、衣衫不整。同样，在演讲中，对于演讲者来说，当他们衣着整齐、全身上下都是熨帖之感的时候，他们就会觉得自己自信十足。对于听众来说，当看到站在讲台上的那个人拖拖沓沓地穿着一条打着补丁的仿旧牛仔裤、白色短袖衬衫口袋里露着钢笔、黑色的西服上面蹭着一片灰尘，或肩膀上蒙着一层雪花一般的头皮屑时，他们就会认为这样的人不负责任、不值得尊重；而当看到对方衣着讲究的时候，他们就会认为这样的人有责任感、有权威、值得信赖、让人感觉舒服。这就是着装的魅力，看似小事，却极大地影响着我们的成败，影响着他人对我们的印象。

所以，在走上讲台之前，你一定要检查一下自己的着装。首先，要根据演讲的主题和听众的情况选择合适的服装。一句话，一定不要一味追求万众瞩目、不拘一格，而让自己过于不协调，影响听众的观感，弄不好这种做法会让你颜面扫地。

我们一起来看一下演讲者服装款式的选择。

首先，根据演讲者的体型。

矮胖型：其着装原则是低领、宽松、深色、面料轻软的服装。注意上下身衣服连同鞋袜要同色，避免穿下摆印花的裙子，裙子不宜太长，质地要柔软轻盈。上衣或外套短一些，以V形领为佳，袖口宜小。女士穿的高跟鞋与略带深色的丝袜可以使两腿修长；要避免上身与下身的颜色反差太大；在冬天可根据演讲内容选戴小型围巾且颜色应鲜艳一些；男士适合穿西裤，给人以优雅富态之感。

矮小瘦削型：不能穿太宽大和大格子的上衣，可选穿浅灰色、浅黄色、褐色等有膨胀感的衣服，女士可穿筒形裤子遮盖略高的

鞋跟。

高长瘦削型：宜穿带有垫肩的大披领宽松上衣，男士穿夹克很合适，要选择有膨胀感的色调；可穿带有细格条纹和大方格的上衣，裤子不宜过于肥大。女士不要穿窄腰或领口很深的连衣裙，面料图案不宜选直线条。

其次，在服装的颜色方面。

在服装的颜色方面，也要多加注意。不同的颜色能引起人们不同的联想，产生不同的心理感受。演讲者要考虑到演讲的内容、演讲的环境、演讲的时间等诸多因素，来进行衣着、饰物方面的颜色搭配。

不同颜色代表不同的含义：白色是纯真、洁净的象征，也给人以庄重、神圣的感觉；黑色是严肃、悲哀的象征，也给人文雅、庄重的感觉；紫色是高贵、威严的象征，也给人神秘、轻佻的感觉；绿色是青春、生命的象征，也给人恬静、新鲜的感觉；红色是热情、喜庆的象征，也给人焦躁、危险的感觉；蓝色是智慧、宁静的象征，也给人寒冷、冷淡的感觉。

服装的颜色不能太单调，要注意进行颜色搭配。一般来说，整套服装最好不超过三个颜色，并按不同比例搭配。演讲者服装配色要考虑到演讲场地的灯光颜色，因为在一般灯光下，所有的颜色都会略发黄色，使原色加深。所以，如果演讲是在晚间进行，选择服装颜色最好是在灯光下进行。

另外，演讲者的服饰款式与颜色一定要与广大听众相协调，衣服如果过于奢侈华美，可能会影响听众的注意力。但如果服装

过于随便也不行，一是对听众不尊重、不礼貌；二是听众可能会对演讲者产生不好的感觉。

服装还要与身份协调。演讲者的衣着应该典雅美观、整洁合身、庄重大方、色彩协调，要与自己的性别、年龄、职业等相协调，充分体现出自己的特点与神韵。

最后，注意鞋子的选择。

在演讲者的穿着中，什么对其自身的情绪影响最大，衣服？裙子？裤子？帽子？……都不是。心理学家哈默生曾做过研究，证明鞋子对情绪的影响最大。穿一双陈旧的、软底的鞋子会让你感到精神萎靡，加深沮丧的情绪。而当你换上一双擦得锃亮的皮鞋，迈着大步上台演讲时，你将会信心百倍，雄赳赳，气昂昂。

选择鞋子不应该仅仅追求式样的摩登新潮，还要适合自己的脚型和体型，另外要考虑到整体的协调和演讲内容的限制。

如脚型大的演讲者不宜穿白色的鞋子，因为白色有一种膨胀感，灯光一照更是显眼；身材矮小型的女性不宜穿很高的高跟鞋等等。

演讲时以穿皮鞋为最常见，无论是男士穿西装、夹克，还是女士穿裙子、休闲服都可穿皮鞋。演讲者穿皮鞋上场显得端庄、高雅、大方。穿皮鞋要注意与衣着颜色相配，要保证皮鞋的整洁。除了有些特制的皮鞋外，最好不要穿钉有铁掌的皮鞋，以免上场时有刺激声而影响听众的情绪。女士选用皮鞋跟不要太高，因为太高不利于运气发声。

另外，选用鞋子时还要注意袜子的搭配。穿裙子宜穿长筒袜

和连裤袜，裤袜的色泽一般选用与肤色相近的颜色或深色的。

总的来说，在演讲中，灵魂部分是你的思想、情感，演讲中的着装等外在的东西都是为这个灵魂服务的，你的所有技巧都要让听众一看到你就想到：“这个人看上去很干练、很专业，听他的一定没错。”而不是产生喧宾夺主的效果，让对方被你身上夸张的衣裙或配饰吸引了全部的注意力。你需要把握的一个原则就是稳重、大方，你可以随时备上一套深蓝色、深灰色等暗深色的服饰，这类服饰虽然中规中矩不会让你多么出彩，但也不会让他人感觉轻浮，更不会触犯他人的忌讳。

此外，不管你是不是主角，都不要佩戴过于闪亮的首饰或领带，否则很容易分散听众的注意力，让对方认为你不尊重人、轻浮。必要的时候，上场之前你可以征询一下自己信得过的人的意见，以便随时做出必要的调整。