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请原谅，我又要扯一通题外话了。

接下来要讲述的是一个关于催眠的故事，所以你们应该对催眠有个最基本的了解。至少需要矫正某些认识上的误区。

首先，催眠不等于睡眠。

第一，这是两个完全不同的概念，各自代表的精神状态也有着本质上的差别。睡眠状态下的人会失去对自主意识的控制，进入一种混沌状态，而催眠状态下的人具有完全的自主意识，也就是说，他的思维能力是正常的。

第二，催眠不是无所不能的迷幻术，而是一种充满智慧和技巧的话术。

很多人以为催眠师能够完全控制被催眠者的思维，其实这是不可能的。一个人即便被催眠了，他也只会按照自己的意志去行事。换句话说，催眠师永远不能让被催眠者做出违背自身意愿的行为。

但是高明的催眠师可以通过言语来引导被催眠者的意愿。

举个例子，如果我已经成功催眠了一个美女，那么我下一个指令，要求她脱光身上的衣服，她会照办吗？绝对不会，羞耻心和自我保护意识会阻止她。严重的情况下她会立刻从催眠状态中醒来，令我前功尽弃。

但这并不意味着我无法令她脱光衣服，因为我可以用催眠话术进行引导。比如说我可以描绘一个环境，让她想象正身处炽热的沙漠，骄阳似火，燥热难当，美女或许就会在自身的意愿下开始脱衣了。

第三，高层次的催眠术是对潜意识的探索和重建。

我们的精神世界分为表意识和潜意识两个部分。其中表意识只占很小的一块，就像是冰山的一角。我们的精神世界绝大部分却隐藏在水面下，称之为潜意识。而潜意识世界之庞大，远远超出普通人的想象。

你们还记得五岁的时候住在什么样的房子里吗？天花板是什么颜色的？屋子里有哪些家具？院子里的大树有多高？屋后的小路是什么形状？……

你们一定会以为自己不记得了，可事实上，每个人都记得。

回想一下，你们是否有过这样的梦境：在梦里你回到了童年，你待在那间几十年前的老房子里，周围的一切却如此清晰。你甚至看到了窗台上摆放着的花盆，花盆里的花儿鲜艳得就像昨天刚刚开放一样。有过吗？在梦里，我们找回了失落多年的记忆。

其实那些记忆从来都没有消失过——它们就储藏在我们的潜意识里。而我们每天都活在表意识的世界中，这些记忆便被水面掩盖。

听到这里，你们一定迫不及待想要探索一下潜意识的世界吧？可是该如何进入呢？

睡眠是进入潜意识世界最简单的方法，可惜睡着后你会失去对自主意识的控制。也就是说你虽然能进入潜意识的世界(梦境)，但你在这个世界中飘摇不定，根本无法掌握思维的方向，自然也无法进行有意义的探索。

要想对潜意识的世界展开探索就必须以清醒的状态进入，催眠是唯一的手段。

少数人可以做到自我催眠，也就是所谓的“冥想”，但有这种能力的人凤毛麟角。

大部分人都必须在催眠师的引导下才能进入催眠的状态。这便带来一个无法回避的副作用——当你进入自己的潜意识世界，那个催眠师同时也进来了。于是你的整个精神世界便毫无保留地展现在催眠师面前，他可以随心所欲地对你进行阅读和挖掘。

所以一个被催眠的人在催眠师面前是没有任何秘密的，这也是警方有时会找催眠师来协助探案的原因。

进一步而言，高明的催眠师还可以对你的精神世界进行重建。比如说隐藏或者暴露某段特定的记忆，淡化或者夸大某种特殊的欲望，等等。重建不能无中生有，必须基于被催眠对象原本就具备的精神素材展开，但这种重建确实可以改变被催眠对象的外在行为。善良的催眠师借此进行心理治疗，而邪恶的催眠师则会借此实现某种精神上的刺激和控制。

这就是催眠。若以一言蔽之，催眠就是一门探索、重建人类精神世界的艺术。