掌控情绪的人不缺安全感

教你掌控自己的情绪，让你重新获得安全感，获得内心的平静。从思维格局、社交关系、情绪管理、亲密关系、独立与教养等方面入手，教你掌控自己的情绪，让你重新获得安全感，获得内心的平静。