一天的时间，林浩都在冰寒之力的洗涤下锤炼着自己的肉体，冰寒之力顺着经脉流向四肢百骸，锤筋锻骨，去掉体内的杂质，让他的肉体更加结实，体魄更加强健。

林浩越来越接近冰莲池的中心，这里冰寒之力的浓郁程度已经相当之高，林浩身体在这冰寒之力的刺激之下，不断涌出体内的杂质和淤积的毒素，无数黑色的污泥顺着他的毛孔排出，不断洗涤他的肉体。

终于，在冰莲池浸泡足足快俩天的时间之后，林浩听到了他体内一声沉闷的声响传开，就像是有什么东西被捅破了一样，林浩感觉自己储存灵气的气海瞬间膨胀了些许，许久没有动静的境界瞬间突破，来到了八重境，距离冲击神启只差一线。

这让林浩有些喜出望外，他只是来这里淬炼身体却提高了他的修为，倒是意外之喜。

好事似乎还没完，林浩还没高兴多长时间，身体内的劲腱突然发出噼里啪啦的爆响，剧烈的疼痛感差点让林浩窒息，与此同时，皮肤上猛然绽开了无数的红线，那是从体内印出来的鲜血，周身晶莹剔透的池水瞬间被鲜血染红。

林浩却一点都不着急，神色平淡，相反，眼神似乎还在期待着什么。

池水中发着淡蓝色曦光的冰寒之力像是得到了什么召唤一样，开始疯狂的朝着林浩身体之内涌去，温和的气息流入，让林浩那剧烈的疼痛感减轻了些许，那是冰莲之中蕴藏的磅礴生机，会快速地修补他的伤口。

不断破坏与再生，肌体才能更加的坚韧。肌体撕裂带来的剧痛感让林浩面孔有些扭曲，眉毛紧皱，以此来应对那近乎非人般的痛苦。

原本炼体境界提升不用如此艰难，但林浩炼体境界已达三重境，进入四重境之后，体修将进入到一个全新的境界当中。寻常刀剑将很难伤害到他们的身体。即使没有灵气的保护，他的皮肤也相当于一层坚韧的皮甲，可抵挡得住威力不强的斩击。到了七重境界，体修的皮肤将可以和硬甲相媲美，几乎可以达到刀枪不入的境界。

每一次大的跨越势必要经历漫长的痛苦。林浩紧咬牙关，默默的忍受着那肉体上传来的撕裂感。

直到现在林浩也没有经脉撕裂的痛感，只是那鲜明的肿胀感让他感到分外难受。经脉可以承受，但肉体上的淬炼却让林浩有些吃不消。

现在更是到了进阶的关键时刻，林浩不敢分心，只能专注于体魄的锤炼。

在不断的撕裂和修复的过程当中，新生的肌肉将更加的坚韧，赋予林浩更加雄浑的气力，不仅是肉体的力量在加强，林浩的修为也在缓慢的提升。这样双重晋升的体验让林浩感到分外酸爽。

“咔哒……”

不知过了多长时间，林浩睁开自己的双眸。

他活动了一下自己的四肢，关节立刻发出嘎嘣的怪响，感受着更加雄浑的气力和更加坚韧的躯体，林浩知道自己进阶成功了。

他望向四周，发现自己仍然泡在冰莲池当中，之前晶莹剔透的池水现在已经成了透明的白水。那水中蕴藏的神奇的冰寒之力居然消失的无影无踪。

现在这冰莲池只是一池普普通通的水，已经没有了任何效果。

“看来，冰莲淬体的时间到了！”林浩心想。在炼体境界提升的过程中，林浩陷入了入定状态，等他醒来的时候，炼体境界已经来到了四重境。

林浩估计现在自己的气力恐怕已达六百石。全力一击之下，就算是神启境的修士也难挡他这雄浑的力气。

林浩没在停留，穿上衣服走出大殿。

炼体境界提升带来的好处显而易见，之间还感觉到寒冷的空气现在只是觉得有些微寒，不需要灵气的保护也能够忍受这里的寒气。

更重要的是，修为提升，气海存储的灵气更多，林浩粗略估计，至少可以完成三次炽日的爆发。

练气期之后的三重境界，每提升一级，进步都显而易见。

大殿之外空无一物，只有殿外那一处空旷的广场。

“冰莲淬体完成，你可以回去了！”

身后冷不丁的有人说话，林浩打了个激灵，连忙转过身去。

背后是一个年迈的老妪，远远比林浩见过的任何一个仙宫长老都要老，脸上褶子很深，面容枯槁。眼睛却是相当清明，与那表现出来的衰老很不相符。

林浩连忙弯腰行礼，“流云宗弟子林浩，见过前辈。”不用想林浩也知道这应该是仙宫元老级别的人物，哪怕只是一个没有修为的老奶奶，林浩也不敢高姿态，更何况，这老奶奶修为一眼看不到深浅，修为绝对不低。

“不必多礼了，以往流云宗派过来的家伙个个趾高气扬，像你这么有礼貌的孩子可不多，倒是你小子有些稀奇，神启八重的修为，炼体境界却有足足四重，就算是专精炼体，旁人也没有在你这么年轻的时候有这样的实力，不错。”老妪伸出手掌，将林浩温柔扶起，轻声夸赞道。

林浩露出笑意，淡然笑道，“前辈过誉了，晚辈只是借助了仙宫的冰莲池才有如此修为，至今还未神启，实在当不起前辈一声夸赞。”

老妪似乎很喜欢林浩的谦虚，眉毛微弯，和蔼的笑着。她伸出手掌，缓缓捏住林浩的手臂，一股柔和的力量流入林浩的体内，林浩没有躲闪，任意那股力量在体内游走。

探查了林浩的身体之后，老妪脸上的笑意更浓了。

“根基扎实，体魄不俗，年纪轻轻就有这样的实力，流云宗有一个好苗子。你的阳火很足，还是童子之身，进入神启修行术法一定要挑选火法或者雷法修行，这样才不会浪费你的天赋。可惜了啊，仙宫没有这样的术法收藏，不然的话，传给你也不算浪费，算了，我这里有个小神通，目前很适合你，神启境之前用的上的。”

老妪伸出手在林浩眉心一点，林浩只觉眉心一痛，脑袋里好像多了些什么东西。