人生不如意事十之八九，若总是唉声叹气，生活必然一片灰暗。如果换一种心态，调侃一下生活，就会显得诙谐幽默，大度自然，每天都会很阳光、很光明，充满希望和快乐。
善于调侃的人，生活中充满了情趣，许多看来令人痛苦烦恼的事，他们却应付得轻松自如。从而使生命重新变得趣味盎然。
深夜有人敲医生的大门，来人请医生赶快出诊。
医生很不愿意从被窝里出来，随口说："他得了什么病?"来人说：“他吞下了一只大老鼠，现在痛不欲生。,'
医生这时不得不起来了，但仍然说："那好办，去叫他再吞一只猫就是了。"调侃有许多奇妙的优点，但是也有一个不可克服的缺点，那就是它只能缓解心理上的紧张，并不能解决实际问题，甚至不能解决智力上的难题。但它可以让生活变得趣味盎然。
有一个清华大学的女生，被邀请参加电视台的活动。她上台时，脚下一滑，摔倒在台上。这是一个直播节目，的确很难堪。但她马上镇静下来，说："从哪摔倒了，就从哪爬起来!"观众报以热烈掌声。只因她从尴尬中演绎出优雅。反而倒赢得了观众的认可。
培养自己的调侃能力，也就是培养自己的处世、生存和创造的能力。有较强生存能力的人，通常也是一个有影响力和感染力的人。我们在日常生活中也有这样的感受，与善于调侃的人相处会使你感到愉快，而与乏味的人相处，则显得枯燥无味，甚至是一种负担。“酒逢知己干杯少，话不投机半句多”恰恰说明了这一点。
调侃不仅能使自己和他人心情愉快，也可以化解尴尬的场面，将警示作用穿插于愉快的气氛之中，更可以作为不露骨的自卫与反击。
一个女人坐在汽车里按喇叭，招呼她楼上的朋友，大概她的朋友没听见，她就不停的按。街道另一边，一个胖老头坐在椅子上看报休息，听到喇叭声心烦，忍不住走过来，站在车前对她说：“我和你约好是7点，现在才5点。”这句话挺俏皮。女人听了，说："7点我没时间。"两人一笑，胖老头回到椅子上，女人也不再按喇叭了。
伏尔泰很赞赏一个人的作品，而这个人却总是刻薄地批评伏尔泰。当别人向伏尔泰说出这件事时，他笑了笑说：“看来是我们双方都弄错了。”
伏尔泰不过是用了短短的几个字，就轻松地摆脱了尴尬的局面，并做了有力的反击。
懂调侃的人懂得如何给生活添加作料，受到不公平待遇也会泰然处之，即使心情郁闷，也能通过开玩笑的方式缓解情绪并带给别人快乐。这种人热爱生活，大智若愚，充满了人格魅力，现实生活中会得到众多朋友的喜爱，也使自己的生命总是趣味盎然。