肾虚不仅仅是男人的事，女人也同样会肾虚，尤其是45～55岁的女性。
记得有一次，一位49岁的女性朋友来到诊所，一进门，当我看到她的眼睛时，我便觉得她患有肾虚引发的腰痛病。为什么呢？我们都看过孩子的眼睛，中国小孩的眼睛显著的黑亮，实际上，这表示孩子肾精充足。小孩的先天之气源于父母，未经过后天损耗，自然充足，瞳孔为肾精聚集之处。而上了年纪的女性由于肾精亏损而视物模糊，瞳孔也不那么黑了，而是呈黄褐色。
果然，她告诉我自己腰痛，肾刚好位于腰部脊柱两侧，肾精缺乏，肾阴虚严重，觉得腰部脊柱两侧空痛，“空”即虚，“虚”即肾精不足，肾藏精，如同仓库一般，肾精不足，工作、视物、**等需要肾精的过程才能顺利进行，否则，身体透支就会迅速衰老，人老珠黄。
那位患者说自己去看过医生，也知道自己是肾虚，服用了一段时间的六味地黄丸，虽然腰酸好了不少，不过仍然视物模糊，并且当时正值秋季，服药的那段时间常常上火，眼球巩膜处布满血丝，眼睑似乎进了东西一样有些难受。我看到她的舌尖通红，很明显就是服用六味地黄丸导致的上火，我让她改服杞菊地黄丸，配合喝蒲公英汤。
蒲公英随处可见，到公园采一把回来清洗干净，根、茎、叶、花一同清洗干净，每次取200克煎汁2大碗，一碗内服，一碗熏洗眼睛，连用两三天后那位患者的眼睛就好多了。可以到药店买来干的蒲公英100克煎汤，效果与鲜蒲公英相似。杞菊地黄丸最少服用一个月，蒲公英每星期用2次就可以了。
杞菊地黄丸多加了味能够清头面风热的**，补肾的同时还可避免上火，夏季常喝**茶即可清热泻火，**药性为向上行，擅长清头面和五官中的火，如火眼、眼屎等。
蒲公英是清热解毒之品，鲜品、全草效果最佳，瞳孔发黄、肾虚的女性通常容易闹眼病，因为肾属水，而心属火，水火本该互济，可若是肾虚、肾精亏损，水火则无法互济，导致心火过旺，上行至头面，甚至导致火眼。蒲公英可助肾水清心火，进而治疗眼部疾病。
如今，很多老年女性都患上了眼结膜和巩结膜炎症，不过我很少给她们开消炎眼药水，而是给她们开些蒲公英内服外用，效果非常不错。