为了保证每天摄入一定量的碳水化合物、蛋白质和脂肪,蔬菜、水果及豆、奶制品还有增强耐力的糖分.米、面大量,无限制供应外,肌酸,除了肉类来源,需时常食用肌酸补剂,五百克,三百多元啊!必须的,这都是成为一名拳手需要的成本,另外其他零零散散的都算不清楚,开销实在很大。
专暴**等人已经没有了退路,不成功便成仁,武馆只要一炮打响,报名人数来了,生意上门,收入才能抵消掉花费。
通过多方收集、整理:爱好者的根基训练,拳手的基础训练,拳手的专业性进阶陪练、赛事等等,武馆都做足了备案。目前武馆的眼光还是放在爱好者根基训练和拳手的基础训练,至于晋级等,只能联络和指导、帮助。
俱乐部健身房式只是扎根,要是武馆能够培养出一名中级拳手,那比什么都赚钱,很奢望的事。因为青城派和李师叔那圈子摸索训导的刘响就是一个失败的例子,从失败中汲取经验,不仅要年轻,要有技巧,还要有体格。
为潜在的拳手提供快捷成才通道和辉煌的前途,是武馆的宗旨。
人无横财不富,马无夜草不肥,前段话还未实现,后段话就做得很好,在专暴**安排之下,重点出战的戴中华和刘响体重和肌肉有了显著的提高。专暴**欣慰极了,招牌啊!其它分赛场打得怎样,没关系,他俩的赛场必须保证是亮点,是武馆耀武扬威的出发之地,让狂热者,花痴们为俩人着迷,人人爱武术。
“凭什么条件,能参加自由搏击比赛---自己有实力就行---太给力了,你的回答完美的解决了我的问题”
武馆的宣传车开始巡回在城市,广告海报上大幅的海报,专暴**的手指头,指问着每一个看见他的人,身后的亚特兰蒂斯、泰拳打扮的戴中华,古代武士劲装的刘响用深邃的眼光注视着人们,鲜红的大字写明奖金额度,奖项。
沉默的小城被掀起了潮流,太久没有这么热闹了,死气沉沉的,竟然有人打听起是哪家马戏团来本市巡演,但很快武馆的旗帜飘扬在宣传车上,友情参演单位武馆的旗号也伴随着。
消息在不翼而飞,市民们在传说这是有一位泰拳王来挑战中国,而本城就是他的第一站,他摆下了擂台,中国人站出来了,为了公平和公正起见,决定连摆多场。俩人接受选拔出来的人挑战之后,如果没人击败的话,俩人将会进行决斗,只要有人打败他俩当中一位,除了获取挑战另一位的资格,更有可能挑战举办方的正副馆主,金额多多。
可想而知,这则小道消息是从哪放出来的,本城的大咖们同时@了它,推波助澜,气氛加温,多少人赶着来报名,多少人来鼓劲打气,一定不能让泰拳王如此嚣张,看我们中华无人。
盯着报名表,专暴**颇有失望,不过却是意料之中的事,这座小城有够闭塞的,只有三名好汉报名,而且都没有经过正规拳手训练,完全凭借着年轻人血气之勇。
“好!好!好!就这三个!”专暴**抖动着三人的简历表对三位伙伴道。
他释疑讲道:“这可是我们在本城的滩头阵地啊,将仨人叫来,在这短短几天当中,我们好好**一下,使得他们上得了台面,最少可以打赢或者撑过两回合。要知道,本地人的参与就是一大卖点,鼓舞和激励含义,不言而喻。”
作为赛事活动经办人亚特兰蒂斯当即给仨位本地年轻人打了电话,说是要为他们赛前做做培训,大概需要一星期准备时间,要三人前来报到。
第二天一大早,仨名本地青年就站到专暴**的办公室里,专暴**审视着仨人,个个孔武有力,体格健壮,其中有两位还是今年刚刚从部队退伍的。
满意,满意极了,专暴**道:“因为这是要上擂台打比赛,虽是业余级别,但也需要进行一番正规化引导,所以,请你们来是为了和你们约定好时间,安排一下培训计划。”
其中一名快餐店的伙计,名叫姜义武的年轻人,他十九岁,理着平头,却满脸胡渣,看起来和他的年龄不太相似,他道:“我,体重七十五,身高1.6米,平日里就喜欢打打拳,练练健身,在一家快餐店做事,常常干些体力活,你们只需要告诉我比赛规则就行了。”
“不,不,不,我的朋友,你错了,干体力活不等于健身,真正的锻炼,是放松心情,心身协调,力量由心而发,而不是“身”“心”分离。力量不是由心而发,就特别容易累人。开开心心的笑,舒舒服服的吃,安安稳稳的睡,放下执着,身心统一,力由心生,这才是真正的锻炼。”专暴**早对这样的回答有了备案。
他首先就是要阐明体力活和健身的区别,他接着道:“你做的体力活,只能锻炼你区域局限的部位,固定的姿势,经常用力的肌肉得到发展,用力少的肌肉得不到锻炼,而且长期持续一个动作,会使个别肌群过度紧张出现**酸痛。正确的锻炼可以让你把这些多余的,欠缺的获得调整,均衡,你明白吗?”
姜义武似懂非懂地点了点头,诚如专暴**所言,他真的是经常用力的部位有些劳损,身心常常感到疲倦,可总是有一股子发泄不完的劲,只能做着和一般年轻人都做过的事那样,熬夜,泡吧,上网等等,但结果换来的是头脑昏昏沉沉的,觉得好像还有什么想做做不了,有心无力的。
解决了这名年轻人的问题,专暴**转向两名退伍兵道:“谢添才,杨俊仁,你俩是新退伍的战士。嗯,我很敬重为国家服务的人,欢迎你俩。部队对你俩的训练,我想你俩应该是完全可以适应我们接下来为期一周的体能训练吧,但我还是要教会你俩点打比赛的经验和进行一些技战术的指导,能接受吗?”。
谢添才和杨俊仁双脚一并,身姿挺拔,大声道:“请馆主不吝赐教,愿意接受任何培训。”
看着俩人晒得黑红发亮的肤色,清一色的刺头,肌腱鼓鼓的,专暴**明白俩人在部队里是没白混日子的,而且军体拳也是闻名于世的,他俩虽然口头愿意接受培训,可没有过上几招,可能还会在具体执行上会有阻碍。于是,专暴**乐呵呵地道:“好吧,既然你俩如此痛快,我也想摸一下你俩的手底下功夫的深浅,不介意吧?”
俩人对视一眼,好像有点意外,谢添才站前一步道:“郭馆主,我是从海军陆战队退下来的,就让我先来学习一下吧。”
“客气,客气,大伙切磋武功,点到为止,走,到外头场馆里,那里的擂台是现成的。”专暴**打着哈哈,心中暗道:哼,早就锁定你这小子了,军中热血,战斗意志饱满,只有将你折服,挫一挫你的锐气,今后才好管教。
专暴**和谢添才换上拳手装备,亚特兰蒂斯被叫来充当裁判,亚特兰蒂斯简要地把几项犯规,失格的情况说明一下,随着他大吼:“开打!”
往后退一步,让专暴**和谢添才直接面对面,俩人按照惯例,拳头一碰,便踩动步伐,伺机攻击对手。
研究过中国海军陆战队格斗技术的人都知道,特种部队的队员除了敢殊死一搏的斗志及胆量外,他们的技术亦要简单、直接、凶狠许多,可以说是招招直指要害。踢、打、摔、拿、跌之类综合搏杀的军队格斗。
谢添才身为战斗型军人退伍,攻击性很强,一出手就是正踹接肘膝连击,虎虎生风地铺天盖地而来,硬,一个字,非常硬,三个字。专暴**招架着,了解到谢添才确实了得,他的拳头快,肘膝都很猛,没有三两下的功夫是会被他当场KO的。
好在这是比赛,有规则保护着,否则让这名爆发力极强的年轻人火力全开,专暴**可能就要被其当场击杀,双拳护住头部和两侧身躯,格挡拆解凶猛攻势,不被对手KO,寻找出手的机会。猛击,只需要一招,必须重创对手,专暴**寻找着反扑的机会,他用移动步伐,富有弹性节奏的身法进行躲闪。
趁现在,在谢添才初始力道用尽,新力未给情况下,专暴**找到了机会,冷不防,由其双拳之下,扭摆身胯,髋骨一脚穿过其防线,踹正其前额,谢添才当即往后倾倒,跌坐靠在护绳,三番两次想要拉着绳子爬起,双脚不听使唤,亚特兰蒂斯开始读秒。
谢添才在听到亚特兰蒂斯读到“四”的情况下,勉强站起来,可脚还是发软,专暴**已准备好攻势,只要亚特兰蒂斯让比赛继续。