1.身边的快乐
三毛曾写了篇类似的文章，如今我再写上一篇，是否有重复的味道?
不，三毛有三毛的快乐，肖遥有肖遥的“好玩”。
地理课上，闲得紧，好生无聊。拿出《奇里古怪散记》记下每个同学的表情和动作，写上日期，留给以后回味，其乐无穷，好玩。
坐在**，边喝倒足胃口的“减肥茶”，边幻想各种美味，“减肥茶”，不太难喝了，好玩。
小时候，偷老师家的水果吃。先送到老师嘴边：“老师吃？“老师家里有，自己吃吧!”褒奖有加，好玩。
周末回家，看电视正有味的时候，弟弟拿着一张美术课画的静物画问我成绩如何?
“好，好极了，未来的大画家，不错，嗯，不错……”弟弟笑得眉毛、眼睛全挤到一块去了，瞄准时机补上一句：“不过，我还是看不出来，你画的是什么。”弟弟夺过画，不语，我继续看电视，耳边再无杂声，好玩。
愚人节，见桌上有一枝红艳艳的玫瑰，佯装不知，大声说：“学院已出通知，要调查各班的作风问题，而且……”人已经快到了，大惊！同学甲赶快把玫瑰花丢垃圾筒里，大笑出声，众人才猛然醒悟过来，好玩。
一日，上语文课讲“古代称谓”、“古代帝王自称寡人。他们的妻室自称……”某同学脱口而出“寡妇”，众人大笑，气氛活跃，好玩。
日常生活中有许多这样有趣的小事，虽小，却着实有趣，好玩，哈哈哈……
悟语：
生活点滴都是快乐、温馨，要去发现、去创造，去感受。
2.快乐
快乐是什么?
小时候妈妈买给你一个洋娃娃，考试考第九。大点了，考取大学，找到一份工作，第一次发薪水，那种喜悦，那种快乐，都是着着实实的从心里发出来。曾几何时，人慢慢长成，快乐就越加难得，那不光是要求高了，也是价值观念随日子而变动。
有一本杂志上说：“快乐是得到不应该得到东西时的心情。”你同意吗?我不。不应该得到的汽车洋房，得到了，可能快乐，却不是一定的。有人还担心养它不起。变卖现金吗?怕乱花了结果还是一无所有，怕卖不出去，怕不懂行情卖得吃亏。怕的事情说不定比快乐多。
有人曾经对我说：“从我长大以后，好象从来记不得自己真正的快乐过，有的只是一时的高兴，或者短暂的喜悦。”我相信他，但我的见解是，做人有时不能太苛求，不管是一时的高兴或短暂的喜悦，只要降临到你身上，就要好好的珍重它，甚至当作一种意外的收获，这样，快乐就会离得你近一点。
悟语：
快乐不是深奥的飘渺的东西，快乐是实实在在的真挚感受！
3.面对苦难
一位叫鲍威尔·达尔的美国妇女，她只有一只眼睛，而且视力极差几近盲人。但她不愿生活在别人的同情中，小时候她很想和其他孩子玩“跳房子”的游戏，却看不到地上的线，于是她常常一个人趴在地上找划在那儿的线，并记下线的位置，然后再和小朋友一起玩，居然成了此中专家。她看书非常吃力，每次都得将书举到靠近眼睫毛的地方才行，然而由于她在家里一直坚持读书，最后她竟得到了哥伦比亚大学的文学硕士学位，并成为一所学院的新闻与文学教授。
是什么力量支撑着达尔克服了常人所难以想像的困难而达到了人生辉煌境界的呢?一般情况下，我们总会这样理解：不屈服命运、信心与勇气、毅力等等。然而事实似乎并非仅仅如此，达尔在她所著的《我想看》一书中这样写道：“在我内心深处，一直隐藏着对眼盲的恐惧。为了克服这种念头，我选择了欢乐，近乎嬉闹的生活态度。”
达尔是快乐的，因为她趴在地上尚能看到那条线，把书举到眼前尚能读到文字，至于成了“跳房子”好手，获得了学位，做了教授，不过是快乐所带给她的人生礼物。她从不抱怨生活，相反地，她不断地从自己那残缺的生活中获取乐趣，而且正是这种乐趣的存在，才使得她努方地生活着，一步一步地朝人生的高处走去。
和达尔比起来，我们大多数人都是幸运的，因为我们可以毫不费力地“跳房子”和看书。然而，我们是否也常常像达尔那样感到快乐?
悟语：
快乐隐藏在琐碎生活的每一个细节里，更多的时候，它不是财富，不是权势，而是一颗积极向上的健康的心灵。
4.为喜欢而活着
张信哲还在读大二的时候，就已经因歌声而小有名气了。那时的他整天痴痴迷迷地揣摸着演唱技巧，拼命地练唱功，写歌词，研究音乐教材，提高音乐修养。相比之下，反而对自己的专业付出甚少。有一天，李宗盛找到他，问道：“你缘何对音乐如何此情有独钟?”张信哲对这—问题颇不以为然地脱口而出：“因为我喜欢。”正是这句话，促使了李宗盛对张信哲的信心，加速了他们的合作与张信哲的成名。
原来，喜欢竟然是成功的阶梯和内在动力。
美国一位著名的教育家说过：“你可以把一匹马领到河边，却不能让它喝水。”学习也是如此，老师的作用只不过是把你领到一桌丰盛的宴席前，告诉你这道菜营养丰富，如何去吃，吃与不吃，吃多吃少，最终还要看学生的爱好与喜欢程度了。有一次记者问爱因斯坦“你的成功是否是因为你的天赋”时，爱因斯坦风趣地说：“有天赋的人很多，而成功与否关键看你对从事的事业的热爱与勤奋。”热爱者，喜欢的另一种表达而已。
喜欢，也是幸福的源泉。
有这么一个故事：两个老朋友在公园里散步，一个是州长，一个是亿万富翁。州长向老朋友抱怨说他被政务搅得心烦意乱，经常失眠，并慨叹当初要是他当作家的理想不被生活改变，该有多好。而亿万富翁则向老朋友诉说金钱使他失去了自由，并对当年一个人坐在海边看潮涨潮落、晚霞翻飞的惬意念念不忘。这时他们看到大哲学家罗尔带着孙女在草地上放风筝的愉快场景，异口同声道：“他们真幸福!”于是，州长和亿万富翁走上前求教罗尔：“幸福是如何获得的?”罗尔看了看他们说：“做你喜欢做的事!”说完，又放起了他的风筝。
你可能贫穷也可能富有，你可能平凡也可能伟大，你可能失败也可能成功，而所有这些都不是幸福的真正源泉。换句话说，不管你是腰缠万贯还是勉强煳口，不管你是达官显贵还是一介草民，只要你找准了自己的位置，只要你所做的是你所喜欢的，你就会全身心地投入，你就会体悟到其中的乐趣，从而不仅会使你走向成功，还会使你获得幸福。
悟语：
人生苦短，来去匆匆，我们要想在短暂的生命之旅中有意义地存活，就必须淡泊名利，忘却世俗，脚踏实地地去做你喜欢做的事，为喜欢而活着。
5.欣赏缺陷
著名的音乐家托马斯．杰斐逊其貌不扬，他在向他的妻子玛莎求婚时，还有两位情敌也在追求玛莎。一个星期天，杰斐逊的两个情敌在玛莎的家门口碰上了，于是，他们准备联合起来，羞辱杰斐逊。可是，这时门里传来优美的小提琴声，还有一个甜美的声音在伴唱。如水的乐曲在房屋周遭流淌着，两个情敌此时竟然没有勇气去推玛莎家的门，他们心照不宣地走了，再也没有回来过。
杰斐逊并不完美，也不出众，但是他有了小提琴和音乐才华，他就不可战胜了。生活中，对自己的缺陷和弱点，不同的人会采取不同的办法，杰斐逊是小提琴家，我们呢?其实我们都有发现自己优点的武器。
对于每个人来讲，不完美是客观存在的，但无需怨天尤人，在羡慕别人的同时，不妨想想，怎样才能走出误区。或用善良美化，或用知识充实，或用自己的一技之长发展自己……生命的可贵之处，在于看到自己的不足之处之后，能坦然面对。
世界并不完美，人生当有不足。留些遗憾，倒可以使人清醒，催人奋进，反而是好事。有句话叫做没有皱纹的祖母最可怕，没有遗憾的过去无法链接人生。
悟语：
世界是由不完美构成的，即使缺陷再大的人也有其闪光点，正如再完美的人也有缺陷一样。能够充分发挥自己的长处，照样可以赢得精彩人生。
6.知足常乐
有一位在某医院当义工的女大学生，有一天她带了故事书和玩具，专程到儿童病房去给小朋友讲故事。有个半身瘫痪的小女孩对她说想听“机器猫小叮当”的故事。
可是，这位女大学生没有这本故事书，也不知道这样的故事，于是就自己编了一个“机器猫小叮当”。当小女孩听她讲到小叮哨有个无所不能的口袋后，突然好奇地想看女大学生口袋里的东西。
女大学生就把口袋里的东西全部掏了出来，当掏到最后一个口袋时，只掏出了两张5元钱的钞票。她有些不好意思地说：“我的口袋里没有什么钱呢!”
小女孩却抬起头，忽闪着一双漂亮的大眼睛说：“姐姐，你口袋里虽然没多少钱，但是你有一双会走路的脚。你是，你是比我更富有的人呀!”
听了小女孩的话，女大学生愣了一下，因为她从来没有想过拥有健全的四肢有什么特别的。此时，她才感到自己能自由自在走路的确是幸福的。接着，她又对小女孩说：“你说得很对，我真的是很富有。其实你也很富有啊，因为你有一双美丽、明亮的大眼睛，还有健全的双手。”
小女孩高兴地笑了：“是呀!我只注意到自己无法行走，却忘记了我有一双好眼睛，还有一双灵巧的双手。”
悟语：
一个拥有富足快乐的人，必须能够笑看人生的成败得失，而不是只认同最终的结果胜负，也不是把自己的成功建立在别人的失败之上。他们深信，自己所拥有的东西都是弥足珍贵的，也是值得拥有的。
7.成功简单
几年前，一位重要人士预定对南卡罗来纳州一个学院的学生发表演说，罗斯前往听讲。那个学院规模不大，罗斯到场时，整个礼堂都是学生，大家都对有机会聆听到这种大人物的演说兴奋不已。经过州长简单介绍，演讲者走到麦克风前，眼光对着听众，由左向右扫视一遍，然后说：“我的生母是聋子，因此没有办法说话，我不知道自己的父亲是谁，也不知道他是否在人间，我这辈子的第一份工作，是到棉花田去做事。”
台下的听众都呆住了。“如果情况不如人意，我们总可以想办法加以改变。”她继续说，“一个人的未来怎么样，不是因为运气，不是因为环境，也不是因为生下来的状况。”她重复着方才说过的话，“如果情况不如人意，我们总可以想办法加以改变。”
“一个人若想改变眼前充满不幸或无法尽人意的情况，”她接着说，“只要回答这个简单的问题：‘我希望情况变成什么样?’然后全身心投入，采取行动，朝理想目标前进即可。”
接着她的脸绽现出美丽的笑容：“我的名字是阿济·泰勒·摩尔顿，今天我以美国财政部长的身份，站在这里。”
悟语：
不满足是上进的车轮。当我们对现状不满的时候，恰是我们充满动力的时候，拥有这份动力再朝着自己的目标努力，只要你尽力，这目标会达到的。
8.变负为正
佛罗里达州有一位快乐农夫，把一个毒柠檬做成了柠檬水。
当他买下那片农场的时候，他觉得非常颓丧。那块地坏得使他既不能种水果，也不能养猪，那里能生长的只有白杨树及响尾蛇。
然而，他很快想到了一个好主意，他要把那地上所有的变作一种资产——他要利用那些响尾蛇。他的做法使每一个人都很吃惊，因为他开始做响尾蛇肉罐头。他的生意做得非常大。他养的响尾蛇体内所取出来的蛇毒，运送到各大药厂去做蛇毒的血清；响尾蛇皮以很高的价钱卖出去做女人的鞋子和皮包；
装着响尾蛇肉的罐头送到全世界各地的顾客手里，有很多人买了印有那个地方照片的明信片，在当地的邮局把它寄了出去。每年来参观他的响尾蛇农场的游客差不多有两万人。这个村子现在已改名为佛州响尾蛇村，为了纪念这位先生把有毒的柠檬做成了甜美的柠檬水。
悟语：
快乐源自一种成就感，一种胜利的骄傲与满足！
9.快乐是保存不了的
从前有个富翁，他为自己地窖里珍藏的葡萄酒而非常自豪。窖里保留着一坛只有他才知道的、某种场合才能喝的陈酒。
州府的总督登门拜访。富翁提醒自己：“这坛酒不能仅仅为一个总督启封。”
地区主教来看他，他自忖道：“不，不能开启那坛酒。他不懂这种酒的价值，酒香也飘不进他的鼻孔。”
王子来访，和他同进晚餐。但他想：“区区一个王子喝这种酒过分奢侈了。”
甚至在他亲侄子结婚那天，他还对自己说：“不行，接待这种客人，不能拿出这坛酒。”
一年又一年，富翁死了。
下葬那天，陈酒坛和其他酒坛一起被搬了出来，被左邻右舍的农民统统喝光了。谁也不知道这坛陈年老酒的久远历史。对他们来说，所有倒进酒杯里的仅是酒而已。
与之相对应，一位记者曾讲过这样一件事：
这位记者曾采访过钢琴大师鲁宾斯坦，临别时大师送给他一盒上等雪茄。这位记者表示要好好地珍藏这份礼物。钢琴大师告诉他：“不要这样，你一定要享用它们，这种雪茄如人生一样，都是不能保存的，你要尽量享受它们。没有爱就不会享受人生，就没有快乐。”
悟语：
真正的幸福快乐是不容保存，也保存不了得，我们只能及时享用，那些用保存获得快乐的人，只会一味的徒劳。
10.快乐的动机激活生活
大学生杰克一个午后上完课，信步走进一家外表不怎么起眼的咖啡店。诧异的看见一位年约40岁的男士正跪在地上擦地板，见杰克进来便停下了工作。杰克于是点了一杯饮料，便四处浏览起来。令杰克惊喜的是店内的陈设十分别致，那些画、小装饰品、桌布、烛台，甚至雕刻，都像是从世界各地带回来的，显见老板是个有心人。
第二次去，正巧这位老板不忙，杰克便随口和他聊了会儿，得知他姓张，原在一家建筑师事务所里工作，许多有名的建筑他都参与了设计，收人也不错。原以为日子就这样子顺的过下去，没想到5年前的某一天，他忽然对生命有了新的想法，希望平静无波的生活里多一点波澜、变化。于是，单身的他便毅然辞了工作开始外出旅行，每一次他都会带回一些纪念品。当家里的纪念品存到一定程度时，张先生灵机一动，便有了开咖啡店的念头。对一个学建筑的人而言，还有什么比把梦想建筑在自己的店中来得快乐呢?
张先生是个很有品味的人，4年前的一个午后，凭借一杯香醇的咖啡和他的亲切招待，他换来了一份真挚的友谊。那个客人是有钱的房地产大亨，因为欣赏张先生对生命的独特见解，几次长聊，十分投机，两人就像好朋友一样。一次，他和张先生提起正在办移民，要把所有的事业结束，而又有一批新建的成屋，地段也好，最适合当店面，如果张先生有意，他愿意以比市价低100万的售价卖给他。张先生欣然接受了他的提议，买下了现在这个房子。当然，从此也更快乐了!
听完了张先生的故事，杰克深深被他那份乐在工作的情怀所吸引，并以此自勉。虽然人们不见得会如张先生那样的好运，但可以确定的是，人们若能把每份生活都当成自己的事业，心甘情愿、认真、喜悦地去做，一定能把生活过得快乐。
还有一件事。一次，我坐出租车去外地，司机一路都谈笑风生，和我轻松的聊着，还从驾驶座右边的箱内拿出一张小纸片送给我，说这是他设计的快乐卡，愿把快乐分送给每位乘客。
直到今天我还珍藏着这张小纸片，它上面是这么写的：快乐是从自己开始的，快乐是从自己内在的安详开始的。短短的几个字，让我一生受用不尽。
如若你快乐的动机就是对工作抱着兴趣，你将是快乐王子。虽然，很多人认为兴趣与现实是无法结合的，但是，务实的坚持与不断进行对专业能力的培养，就能使我们的兴趣长长久久，真正地融人工作，不断会有快乐在工作和生活中。
悟语：
每份快乐都取自于生活，及对生活的态度，对快乐的清楚认知，只要是为好的动机而做一定会有许多意想不到的收获。
11.享受生命的每一秒钟
听书上讲，在唐山大地震中，章家兄弟俩，死里逃生，都是从废墟中挖出来的。政府帮他们盖了新房，解决了温饱。哥哥念念不忘失去的一切，成天念叨着死去的妻呀，儿呀，猪呀，鸡呀。弟弟不但失去了妻子、女儿和全部家财，还失去了左腿。但他老在想：我还活着真是幸运，我不愁吃，不愁喝，我要感谢政府给我盖了新房，感谢上苍给我留下了一条腿和一双完好的手，我能给自己做饭、穿衣，还能帮他人干活。
哥哥常把得到的东西抛置一边，对失去的东西总是念念不忘，整天陷入忧郁痛苦之中，不久便患上了胃溃疡和心脏病，不到三年便病死在医院里。弟弟能珍惜自己现有的一切，学会了用心去享受已追求到的幸福。他虽然失去了一条腿，但他会修鞋。当他看到别人穿上他修好的鞋子，向他投来满意的目光时，他便情不自禁地对自己说：“活着真好!”
兄弟俩有相同的遭遇，又同样幸而得救，过着相似的生活。弟弟总觉得自己活得很幸福，哥哥却恰恰相反，两种结果，两种命运，其中的原因就是哥哥对已经失去的东西念念不忘，却对拥有的东西很难去想它。而弟弟不去想已经失去的东西，却常记着现在拥有的东西。
不难发现，会享受人生的人，不在于拥有多少的财富，不在于住房大小、薪水多少、职位高低，也不在于成功或失败，而在于会数数。“不要计算已经失去的东西，多数数现在还剩下的东西。”这个十分简单的数数法，就是享受人生的一种智慧。
宁夏南部山区有一位还未脱贫的农民，他常年住的是黑咕隆呼的窑洞，顿顿吃的是玉米、土豆，家里最值钱的东西就是一个盛面的柜子。可他整天无忧无虑，早上唱着歌儿去干活，夕阳落山又唱着歌儿回家。
别人真不清楚，他整天乐什么?
他说：“我渴了有水喝，饿了有饭吃，夏天住在窑洞里不用电扇，冬天热乎乎的炕头胜过暖气，日子过得美极了!”
而实际上，我们绝大多数人所拥有的，远远地超过了这位农民，可惜被人们自己所忽略，比如，你虽然下了岗，但你有一个和睦的家庭，家中人人健康，无灾无病；你的收人虽然不高，但粗茶淡饭管饱管够，绝无那些富贵病的侵扰；你的配偶或许并不出众，但他(她)能与你相亲相爱，真情到老；你的孩子虽然没有考上大学，但他(她)却懂得敬爱父母，晓得自尊，知道奋斗……该数的东西还有很多很多。
毕加索说得好：“人生应有两个目标：第一是得到所想要的东西，尽力去争取；第二是享受它，享受拥有它的每一分钟。而常人总是朝着第一目标迈进，而从来不争取第二个目标，因为他们根本不懂得享受。”
悟语：
点滴快乐似珍珠，丝楼快乐如微风，只有用心去捕捉，你的心中才会充满乐趣。要记住享受人生的一种智慧：不要计算已经失去的东西，要多数数还剩下的东西。
12.让今天更有价值
生活最重要的是今天而不是明天，只有把握好了今天，明天的幸福才会跟你接吻。
法国有一个普通公民安蒂，43岁时发现患了癌症。初时怨恨、眼泪、诅咒、孤独、绝望、自杀念头等都有过，但是没过多久，他沉静了下来。他将“泪泉”变为“甘泉”，将“血雨”化成“春雨”，直面人生的厄运。他看远方的落日，树林的音响，栖息的鸟儿，劳作的农夫……大自然使他增添了生活的勇气。在家庭聚会上，他对妻子和两个儿女说：“我要尽可能地活下去，我从今天起接受化学治疗。我希望你们帮助我，让我能有勇气面对这个不治之症。我们都不愿意死去，但也不要害怕死亡，我们仍可创造幸福美好的明天。”
他振作起精神，将自己的感觉写成文章：“我诅咒怎么会有这样一个上帝，他会让如此痛苦的事情在我身上发生。而现在，我再也不会怨天尤人了。当我在夏夜里听到一个孩子的哭声时，当我发现周围人们的善意时，当我把手放在胸前感受心脏的跳动时，我知道，这就是生活。而我就是生活的一部分。我知道自己非常幸运，我有一个对我体贴入微的妻子，我知道会有美妙的事情在我们之间发生，我知道我们就是生活奇迹的一部分。”
之后，他组织一个特殊的集会，商定18名癌症患者每月相聚一次，互相帮助摆脱心理上的阴影，愉快地去赢得新的生命。他们共同寻求解决问题的方法；尽可能争取多活些时间。他将这个机构定名为：“让今天更有价值”。
其结果呢?这18名患者每天都有自己的生命价值。
悟语：
一个人对灾难要有顽强的耐挫折性，耐挫折能力正是成功者的“精神手杖”。再苦又能怎样？我们怀着积极的心态可能一笑而过，因此，在你迈开奋争的步伐时，必须准备一根“精神手杖”。
13.快乐如此简单
有一位国王，却不知快乐为何物，每天郁郁寡欢，茶饭不思。于是，他决定派一位大臣去周游全国寻找一个快乐的人。
几年过去了，当这位大臣经过一个贫穷的村落时，听到了阵阵无比欢乐的歌声，随声寻去，是一位正在耕作的农夫正在唱歌，他衣衫褴褛。大臣走上前去问道：“你很快乐，是吗?你的歌声让我也感受到了愉快。”
“当然，我每一天都很快乐。”农夫答道。
于是大臣高兴地将国王交给他的任务说给这位农夫听。
农夫大笑道：“我告诉你实话吧。我曾因为没有鞋子穿而懊恼沮丧，可当我看到了一个跛腿的人之后，我幸庆自己还完好无损。”
悟语：
快乐就是如此简单，在痛苦中找寻快乐。珍惜你现在所拥有的一切，因为他们都会给你带来快乐。．贫穷而快乐的农夫每天都是快乐的，而我们又何尝不能让自己每天快乐一些呢?
14.苦日子当甜日子过
小张有一次到美国观光，导游说底特津有个很特殊的鱼市场，在那里买鱼是一种享受。同行的朋友听了，都觉得好奇。
那天，天气不是很好，但市场并非鱼腥味刺鼻，迎面而来的是鱼贩们欢快的笑声。他们面带笑容，像合作无间的棒球队员，让冰冻的鱼像棒球一样，在空中飞来飞去，大家互相唱和：“啊，5条鳕鱼飞往明尼苏达去了。”“8只螃蟹飞到堪萨斯。”这是多么和谐的生活，充满乐趣和欢笑。
小张问当地的鱼贩：“你们在这种环境下工作，为什么会保持愉快的心情呢?”
他说，事实上，几年前的这个鱼市场本来也是一个没有生气的地方，大家整天抱怨。后来，大家认为与其每天抱怨沉重的工作，不如改变工作的品质。于是，他们不再抱怨生活的本身，而是把卖鱼当成一种艺术。再后来，一个创意接着一个创意，一串笑声接着另一串笑声，他们成为鱼市场中的奇迹。
他说，大伙练久了，人人身手不凡，可以和马戏团演员相媲美。这种工作的气氛还影响了附近的上班族，他们常到这儿来和鱼贩用餐，感染他们乐于工作的好心情。有不少没有办法提升工作士气的主管还专程跑到这里来询问：“为什么一整天在这个充满鱼腥味的地方做苦工，你们竟然还这么快乐?”他们已经习惯了给这些不顺心的人排疑解难。
有时候，鱼贩们还会邀请顾客参加接鱼游戏。即使怕鱼腥味的人，也很乐意在热情的掌声中一试再试，意犹未尽。每个愁眉不展的人进了这个鱼市场，都会笑逐颜开地离开，手中还会提满了情不自禁买下的货，心里似乎也会悟出一些道理来。
悟语：
其实生活的情调要靠自己去创造，与其苦苦抱怨现实，不如细心体会眼前实在的快乐。其实快乐不是因为拥有的多，而因为计较的少。
15.快乐角度
近日朋友们告别了CS、告别了QQ，一片安静，原来他们正在“读研”。闲聊中，得知现在学习很忙。据说在他们学校普遍反映研究生质量有下滑趋势，从这一届起，学校在毕业答辩时将请别的导师来。友人们直呼不走运，压力极大。而上届师兄师姐们则幸灾乐祸。在他们诉完苦后，我反而替他们高兴：“应该说你们这届是幸运的，因为从你们开始。研究生质量将开始提高，你们的身价不就相应提高了吗?”于是，大家不禁抚掌大笑。这样一分析，“弊”便转化为“利”，心理压力便消除了，快乐便浮出水面。
只是换了一个角度看问题，便让友人从“地狱”走向“天堂”。人生就是这样，有许多事，仅仅换了一个角度去分析，你就能看到希望，收获快乐。
小刘的公司在一个大厦里，刚上班时，楼下的保安每天总是让员工先出示证件，否则不让进，多少天了，他们依然不认得每个人，小刘就非常来气。但又没办法，只好一走到楼下先把工作牌戴好。一次，公司抽查工作牌的佩戴情况，好几个同事都因忘记了戴而被罚，小刘就不由庆幸起来，正因为楼下保安的“六亲不认”，才让小刘养成了一走到楼下便先戴牌子的好习惯。这样一想，便对楼下的保安由“恼火”变为感激。
悟语：
生活中总会遇到些不如意，但我们只要学会换个角度看问题，便会很快调整好自己的心态：学会换个角度看问题，你就会活得更加潇洒，更加快乐。
16.踢开路上的绊脚石
高中时一位英文老师曾对全班同学说了一段让我印象深刻的话：“世界上什么人最快乐?只有高度智能不足者最快乐，因为他们单纯地不明白什么叫快乐，但是在座的各位没有这种单纯快乐的能力，所以惟一的方法，就是让自己聪明一点，懂得找寻人生的快乐!”
快乐是不能强求的，我有一位朋友十分聪明，而更让我欣赏的是他对人生的坚毅和积极乐观，他说他喜欢这样一句话：“当你年过30岁，你永远不会再老了，只会变得更聪明”。我把这句话送给所有害怕会老一岁的朋友。
所有的才干、知识、学历都是手段，生命的终极意义其实仅是“快乐”二字。所以无论高低贵贱，每天都开心地微笑的人才是最聪明的人。
有一个人去请教心理医生，他抱怨道：“我的生活乏味透了，真没意思。”
“那么我们做一个小小的实验吧，”医生说：“我告诉你怎么做。明天一早醒来的时候，你就想像并且假装那是你还能活着的最后一天。你躺在**，努力试着下床，同时告诉自己，这是最后一次躺在柔软的**了，也是最后一次从睡眠中醒过来了。
然后你下楼去吃早饭，要记住喔，那是你最后的一顿早餐。请太太替你弄一些你最爱吃的东西。不要像平常一样在餐桌上看报，反而要跟太太好好谈谈话，因为你以后再也没有这样的机会了。
在去车站的路上，要慢慢地走，好好看看你自己的房子，你住的小镇，也好好看看你左邻右舍的房子，因为这也是最后的一次了。上了火车，要明白那是你最后一次坐火车进城，你不喜欢的东西，也都要去瞧它一眼，因为你很快就要跟他们永远再见了。
这个人答应了医生，要尽力去做这个实验，然后回来报告结果。
他根本没有等到第二天，马上就开始想像当天就是他的末日了。在回家的火车上，他仔细观察窗外景致，而不是像以前一样地翻阅晚报，结果他发现小镇和村庄的灯光非常迷人，真正地品尝到了坐火车的乐趣。
然后在星空之下，沿着洒满月光的街道走回家。到家门口，他不掏出钥匙开门。反而是按门铃，门打开后，在金黄色的灯光下，站着的是共同生活了25年的妻子。他把太太紧紧搂住，并且给她一生最热烈的亲吻。
此时此地，他决定从明天起，在上帝给他的每一个日子里，都要好好地活下去。
悟语：
人们为了梦想，想不断努力去实践它。同样快乐也是需要智慧获得的。
当快乐的路上有绊脚的石块，就踢开它。这样，即使是生命的最后一天你也能尽情地舞蹈。
17.把烦事都抛到脑后
“1945年3月，我学到了我这一生中最重要的一课。”罗勒·摩尔说，“我是在中南半岛附近276尺深的海底下学到的。当时我和另外87个人一起在贝雅S．S·三一八号潜水艇上。我们由雷达发现，一小支日本舰队正朝我们这边开过来，在天快亮的时候，我们升出水面发动攻击。我从潜望镜里发现一艘日本的驱逐护航舰、一艘油轮和一艘布雷舰。我们受攻击，还继续向前驶去，准备攻击最后一条船——布雷舰。突然之间，它转过身子，直朝我们开来。我们潜到一百五十英尺深的地方，以避免被它侦测到，并随时准备好应付深水炸弹。我们在所有的舱盖上都多加了几层盖子，同时为了要使我们的沉降保持绝对的静寂，我们关了所有电扇，整个冷却系统和所有的发电机器。
“三分钟之后，突然天崩地裂，六枚深水炸弹在我们上方爆炸开来，把我们直压到海底——深达276英尺的地方。我们都吓坏了，在不到1000尺深的海水里，受到攻击是一件很危险的事情——如果不到500英尺的话，差不多都难逃劫运。而我们却在不到500英尺一半深的水里受到了攻击，所以情况可想而知是非常地糟糕。那艘日本的布雷舰不停地往下丢深水炸弹，攻击了15个小时，要是深水炸弹距离潜水艇不到17英尺的话，爆炸的威力就可以在潜艇上炸出一个洞来。有十几二十个深水炸弹就在离我们50尺左右的地方爆炸，我们奉命‘固守’——就是要静躺在我们的**，保持镇定。
我吓得几乎无法呼吸：‘这下死定了，’电扇和冷却系统都关了之后，潜水艇的温度几乎有一百多度，可是我却怕得全身发冷，穿上了一件毛衣，以及一件带皮领的夹克，可是还冷得发抖。我的牙齿不停地打颤，全身冒着一阵阵的冷汗，攻击持续了15个小时之久，然后突然停止了。显然那艘日本的布雷舰把它所有的深水炸弹都用光了，就驶开去了。这15个小时的攻击，感觉上就像有1500万年。过去的生活都一一在我眼前映现，我记起了以前所做过的所有坏事，所有的曾经担心过的一些很无稽的小事情。在我加人海军之前，我是一个银行的职员，曾经为工作时间太长、薪水太少、没有多少升迁机会而发愁。我曾经忧虑过，因为我没有办法买自己的房子，没有钱买部新车子，没有钱给太太买好的衣服。我非常讨厌我以前的老板，因为他老是找我的麻烦。我还记得，每晚回到家里的时候，我总是又累又难过，常常跟我的太太为一点芝麻小事吵架；我也为我额头上的一个小疤——是一次车祸留下的伤痕发愁过。
多年前，那些令人发愁的事看起来都是大事，可是在深水炸弹威胁着把我送上西天的时候，这些事情又是多么地荒谬、微小。就在那时候，我答应我自己，如果我还有机会再见到太阳和星星的话，我永远永远不会再忧虑了，永远永远，永远永远!在潜艇里面那十五个可怕的小时里，我从生活里所学到的远比在大学念了四年的书所学到的要多得多。
悟语：
做大事并不一定没有琐事干扰，善于把这些琐事抛到脑后，是非常重要的“抽身法”。
18.乐在工作
有位读者写了封信给报社，信中这样说到：编辑老师，我是一个生命历程变化起伏都很大的人。我曾经住豪宅、开名车、拥有大多数人都称羡的荣华富贵。然而，我却从未真正珍惜这所有的一切，直到有一次海外投资计划失败后，我变得一无所有，才开始感受到工作与生活的压力。我曾试图很快地让自己重新站起来，然而却屡屡失败，甚至有过轻生的念头。在一次偶然的机会中我拜读贵报的大作《对自己有信心》一文，顿觉生命中多了份活力。你们也许不相信，我后来敢于拿得起，放得下，从夜市摆摊卖蛋糕开始做起，虽然每天的收入是如此微薄，但是从这份工作中，我却感受到一份踏实的人生喜悦，我热爱工作，并不断“创新”工作，下个月我即将开张一家蛋糕店，希望能与你们分享这份因自信而“乐在工作’’的进步成绩单!
成功者总是能以回归社会的心境帮助更多朋友，充满信心能量，掌握生命，创造更美好的生命之旅。
现今社会，人人都想在工作上出成就，无论男女，都会面临挑战与竞争，但若要爬上事业高峰，创造成功机会，却实非易事。
为自己打造出一片属于自己的天空，开创美好的蓝图，完成自我实现，是人人所追求的目标，但并非人人都可实现心中的理想。无法实现的原因，不外乎大家拿不起也放不下，有很好的想法，但是却没有足够的行动力。遇到挫折困难时，无法给自己强而有力的信念。
面对人生各种问题时，一般人会产生以下四种态度：第一种就是逃避，能逃多远就逃多远；第二种态度就是抱怨，不断的抱怨环境、他人；第三种态度则是自责，责怪自己，千错万错都是自己的错，似乎父母把他生下来就是一种错；而第四种则是负责，负责是我们每个人在面对问题时，最好的应对态度，但却很少能表现出来。
要随时认清自己的工作目标，调整步伐，澄清个人与团体中的价值观，一句西方谚语说得非常正确：并非伟人在做事，而是做事让人变得伟大。
王先生曾每天看到所有的工作伙伴兢兢业业、丝毫不敢懈怠地工作，心中感到相当欣慰。他们都不是伟人，但在他们的身上看到的却是一种负责的态度，每个人都是尽自己最大的努力将份内的工作完成，并且发挥团队合作的精神，将很多的大型活动展现得淋漓尽致，尽善尽美，让人觉得相当伟大。
而他认识20余年的杨先生，不管上班或是假日，不管时间多晚，总看到他紧凑的安排：各类主题的演讲、上电台、写书、经营企业，甚至愿将个人宝贵的时间与智慧贡献给非营利的企业。
因此他钦佩杨先生将时间规划落实得如此完善，运用有限的时光与精力于有意义与实质的事务。他能维持身心愉悦与自信面对忙碌的压力，也仍然关怀四周的人与物。在面对他的同仁伙伴时，就像是大哥般的风趣，热情地对待与教导他们。同时，他发现杨先生对周围发生的人物事件常抱高度的敏感，用心去观察，与他们互相交谈，从而悟出人最真最善的一面，激发自己开启觉察能力与向上向善的潜能。
许多人赚了一辈子的钱也觉不够；许多人赚了一辈子也觉得没赚到钱，他们的相似点都是觉得不快乐。确实如此，赚钱本身不是一项错误，但要赚钱赚到几时呢?要赚多少，才算是赚够了钱?这些都没有个定论。但是提供一个思考的角度：追逐金钱的过程中，我的生活品质有没有提升?我的精神生活有没有得到满足?是不是能帮助更多人?若是赚了全世界，而赔上了更重要的东西如自己的健康、家人的感情……对我又有什么益处呢?一个均衡全方位的工作价值应是在拿得起放得下的做事过程中，满足个人的成就感与求知欲，同时留些时间与空间给自己健康、持续学习、家人相处与社会回馈等。
悟语：
乐在工作，就是要把烦恼和不幸在努力工作中遗忘，做自己喜欢做的事，抛弃他人的目光而追求自己的目标。
19.一念之间
有位老大爷生了两个女儿，大女儿嫁给伞店老板，小女儿当了染坊的主管。于是老大爷整天忧心忡忡。逢上晴天，他深怕伞店的雨伞卖不出去；逢上雨天，他又担心小女儿染出的布晾不干。天天为女儿担忧，日子过得很忧郁，久而久之，愁出了一身的毛病。后来一位聪明人告诉他：“老大爷，你真是好福气!下雨天，你大女儿家顾客盈门，大晴天，你小女儿家生意兴隆，哪一天你都有好消息啊!”老大爷一想，果真是这样，怎么我从前就没想到这个理儿呢!
问题的解决就这么简单：同样的天气，同样的生意，老大爷的心态一变，忧愁不翼而飞，身上的病也就好了。
周国平写过一个寓言，说的是一个少妇去投河自尽，被正在河中划船的老艄公救上船。
艄公问：“你年纪轻轻的，为何寻此短见?”
少妇哭诉道：“我结婚两年，丈夫就遗弃了我，接着孩子又不幸病死。你说，我活着还有什么乐趣?”
艄公又问：“两年前你是怎么过的?”
少妇说：“那时候我自由自在，无忧无虑。”
“那时你有丈夫和孩子吗?”
“没有。”
“那么，你不过是被命运之船送回到了两年前。现在你又自由自在，无忧无虑了。”
少妇听了艄公的话，心里顿时产生了一条活路，便告别艄公，高高兴兴地跳上了对岸。
悟语：
一个乐观的人，在生活中，就能够笑看输赢得失，而不只认最终胜负。只要把发生在自己身上的一切事情都当作好事看待，你就能经常保持良好心态。换一种心态就能换一种生活方式。
20.收集一缕冬日的阳光
地球上一切美丽的东西都来源于太阳，而一切美好的东西都来源于人。
从前，田野里住着田鼠一家。
秋天来临时，田鼠们开始忙着贮藏过冬的食物。
只有一个叫小贝的田鼠例外。他不但收藏食物，还收藏其它东西。
其他田鼠问：“小贝，你怎么收集其它不相干的东西呀?”
小贝说：“这些也是过冬必须贮藏的!”
“那么，你还收藏了什么东西过冬呢?”
“我收藏阳光、色彩和单词。”
其他田鼠听后都大笑起来，以为小贝是在开玩笑，也不理会他，继续干活。
小贝也不在意其他田鼠的嘲笑，继续工作。
冬天很快就来了，天气开始越来越冷。
田鼠们躲在家里很无聊。
这时有只田鼠想起了小贝，他们准备到小贝家看看。
田鼠们问：“小贝，你怎么过冬的，你不是说你收藏了其他东西，给我们看看好吗?”
小贝说：“那你们先闭上眼睛。”
田鼠们虽然觉得有些奇怪，但还是闭上眼睛。
小贝拿出第一件收藏物品，说：“这是我收藏的阳光。”
顿时，黑暗的洞穴变得晴朗起来，田鼠们都感觉到了一丝温暖。
田鼠们又问：“还有色彩呢?”
小贝开始给他们描述红色的花朵、绿色的树叶、蓝色的大海、金色的稻谷，说得惟妙惟肖，田鼠们仿佛真的看到了五彩缤纷的世界。
田鼠们又问：“那么小贝，还有什么能给我们拿出来看的?”
于是，小贝给田鼠们讲了许多故事，田鼠们都听人了迷。
听完小贝的故事后，田鼠们都兴高采烈，欢呼雀跃，他们说：“小贝，你真是一个诗人!”
收藏阳光、色彩和单词，收藏夏季最美丽的景象，等到严冬来临之际以此温暖我们的身心，这是多么简单的道理，却又是多么实在!
少年时的华罗庚因生活拮据，求学时经常仅以一碗面条来充饥。别的同学问他：“一碗面条怎么能够吃呢?”华罗庚笑着说：“这哪是一碗面条，这是几百根面条哩!”
凡事只须换一个角度，我们的生活就会永远充满阳光。一碗面条可以等同几百根面条，那些苦事、累事、烦心事，难道没有美好的另一面?
没有严冬，如何能体会夏季的美丽?没有小人，我们的品行有何夸耀之处?妻子不耍小脾气，如何体现男人的大度?丈夫不爱偷懒，如何体现女人不可或缺的地位?
总是盯着事物的负面，等于将阳光关在心灵的窗外。
永远相信和理解生活中美好的东西；永远保持充沛的活力和乐观的情绪，那么快乐就会永远围绕着你。
只要心中拥有朝阳，就能有滋有味地快乐地生活。
悟语：
心情开朗最好的方法是打开郁闷的心窗，让阳光撒进来。
21.“赤脚”球王
1940年10月，伟大的球王贝利生于巴西吉拉斯州的一个小镇。
在巴西，男孩子要做的第一件事就是踢球。贝利很小的时候便和小伙伴们玩起了足球(当然是光着脚踢)。贝利与其伙伴们都是贫穷人家的孩子，他们买不起球。但困难没有阻挡他们踢球的爱好，于是他们就自己做了一个：先找一只最大的袜子，塞满了破布或旧报纸，然后把它尽量按成球形，最后外面用绳子扎紧。他们的球越踢越精，球里面塞的东西也越来越多，越来越重。有些袜子是他们从晒衣绳上直接取下来的，袜子的主人还蒙在鼓里。一个男子汉夏天不穿袜子照样可以走路，可是到了冬天贝利他们仍然没有袜子穿。他们只是这样想：有了东西当球踢，这是多么快乐的事啊！
7岁那年，贝利的姑姑送给他一双半新的皮鞋。他把这双鞋当成了宝贝，只有星期日上教堂才舍得穿，穿上它感到很神气。他特别记得这一双鞋，因为有一天他穿了它踢球，结果鞋子就给踢坏了，为这还挨了妈妈的罚。他本来只是想知道穿着鞋踢球是什么滋味!
也就是从7岁起，贝利经常去体育场，一边看球，一边替观众擦鞋。球赛结束后爸爸来接他时，他赚的钱已超过两个克鲁塞罗!他们手牵着手回家，父子俩都是有收入的人了!
贝利8岁时进人包鲁市的一所学校学习。他仍然光着脚踢球，不管严冬，还是酷署。他的球技在这日复一日的磨炼中已经让许多大人刮目相看了。就在这前后，人们开始带着赞美的语气叫他“贝利”了。
悟语：
许多人把外界的困难看得过于严重，认为没有条件实现自己的理想。想想贝利光脚踢球的日子．我们还有什么困难不能克服呢?
22.生气的时间
早年，有一个叫爱地巴的西藏人，他一生气就绕着自己的房子和土地跑三圈。后来，他的房子越来越大，土地也越来越多。当爱地巴很老了，走路已经要拄拐杖了，他生气时还是要坚持绕自己的房子和土地跑三圈。
一次，他拄着拐杖走到太阳已经下山了还要坚持，他的孙子担心他就在后面跟着。孙子问：“阿公，您生气就绕着房子和土地跑，这里面有什么秘密?”
爱地巴说：“年轻时，我一和人吵架、争论、生气，我就绕着自己的房子和土地跑三圈，边跑我边想，我的房子这么小，土地这么少，有这点生气的时间和精力，不如放在工作和学习上，想到这里，我的气就消了。”
孙子又问：“阿公，您年老了，成了富人，为什么还要这么跑呢?”
爱地巴边跑边说：“我想，我房子这么大，土地这么多，又何必跟人斤斤计较呢?想到这里，我的气就消了。”
1988年下半年，江在万航渡路一个叫康家桥的地方租了一间房住下来。那年头江刚刚从国营单位辞职，年中又离了婚，有了这双重的自由，江想她可以做自己喜欢做的事情了。虽然房子破旧一点，但这又有什么关系呢?
然而，她在那个地方所经受的考验，现在回想起来仍难以释怀。康家桥实际上是一个平民窟，密密麻麻的小房子东倒西歪地挤在一起，不到一米宽的隔板，夜里，对面上下左右的打鼾声都可以令你彻夜不眠。好容易捱到下半夜感到有点倦意了，送牛奶的人开始活动了，紧接着又是倒马桶的女人的天下，并且紧贴着我的窗口“嚓、嚓、嚓”。比这更闹心的是江楼上的邻居，江房间里有一面斜墙，那是通向上面的楼梯。早上四点三刻，她的硬塑底拖鞋便开始不停地敲打着楼板和楼梯。为了图方便，她总是偷偷打开江隔夜封好的煤炉，在上面做水做饭。完了再插上炉门。等到江要用炉子的时候，早已熄火。没办法，江下了一个决心和她谈，江尽可能婉转地要求她：“在用完炉子后，用我的煤饼再续上一个。”
再有就是能不能换一双软底鞋。这下可好，恼羞成怒的她开始了泼妇骂街。她指着江的鼻子说：你有什么好清高的，有本事住别墅去!从那以后，她不再动江的炉子了，但是，她把她的怒气全部集中在她的一双脚上，大有要把楼板蹬穿的意思。
那段灰暗的日子让江懂得了，为什么弱势人群之间的纠纷和暴力会比较多一点，逼仄压抑的空间造就了一种偏狭，噪乱纷杂的环境养成了一种好斗。与其和他们生气，倒不如加快步伐脱离它。什么是成功?能战胜自己就是成功。命运对每一个人都是公平的。不管你最初是处在优势还是劣势，如果你比别人差，你就要比别人加倍努力赶上。战胜自己，这就是成功!
搬家那天，江把搬进去时买的，用了半年的电磁灶、大浴盆都送给了江楼上的这位女邻居，她说了一些表示谢意的话，江发现她笑起来还是蛮好看的。江对她应该说是很了解了，江知道她并不开心。孩子才6岁，每天一大早给孩子做点心，为丈夫准备午饭。然后骑着自行车送孩子去幼儿园，下班后接孩子，上菜场买菜，回到家里一边生炉子，洗菜做饭，一边还要抽空把隔天换下的衣服洗出来，并不时地冲到楼上看看小孩会不会闯祸。一切搞定，她的丈夫也结束了一天的麻将，舒舒服服地坐下来开始享用老婆的饭莱。
悟语：
快乐是要你不要生气，面对生活中的烦恼要通通的予以剔除。并且善于利用生气的时间，去做更加有意义的事。