如果你在生活或工作中伤害了周围的异性，这时，你应该主动向对方道歉，不要以为对方是异性而放不下面子。要知道，只有真诚、及时的歉意才能使对方改变对你的看法，谅解你的错误行为。在向异性道歉时，还要掌握适当的方式方法，以下几点要格外注意。
一、真诚，不可敷衍了事
俗话说，精诚所至，金石为开。只要你真心实意地向对方表示歉意，一般来说，对方是会原谅你的。道歉时切忌敷衍了事，那只会加深对方对你的反感，适得其反。当你说“对不起”时，不要低头望着地面，要把头抬起来，看着对方的眼睛，一定要让对方看到你的真诚，从而原谅你的过失。
二、直截了当，不推三阻四
向异性道歉时，一定要注意不为自己找借口。强调客观原因，这只会冲淡你的诚意，对于你的这种态度，即使对方表面上原谅你，但仍会心存芥蒂。无论你应该负全部或部分责任，都没关系，只要你心甘情愿地担负起责任，就会被对方看作是宽宏大度的人，就能使对方真心原谅你。
三、抓住时机
当你知道自己错了的时候，就应立即向对方道歉，表明你对对方是否原谅你很在意，给对方一种心理上的满足。当然，并不是说不分场合、地点，一味求快。道歉时要注意选择对方最能接受的心理状态和周围环境。
四、适当赔偿
你做了有损于对方的事，就应该对人家有所补偿。当然，弄坏了别人的东西赔偿是不用说的了，但你使对方蒙受的其他方面的损失呢？比如人格、形象等方面的伤害，是不是也可以考虑在一个适当的场合予以挽回，来作为你真诚歉意的表达呢？
五、不要怕碰钉子
一般的人，在异性面前都特别爱面子，深恐对方让自己下不了台而不敢向对方道歉。其实，这种担心往往是多余的，对方未必像你想象的那样不通情理。退一步说，即使对方在你面前“发泄”一下，因为你做了对不起他的事，也是可以理解的啊！而且让他发泄出来，总比埋在心里好得多吧！
六、不要一再道歉
向异性道歉，要大方，不要忸忸怩怩，一再向对方表示歉意。如果你是男性，更应注意这方面，否则，对方会对你啰唆的行为厌烦，认为你不像一个真正的男子汉。
七、把道歉当作一种美德
道歉绝不是一件丢脸的事，你做错了事，向人家道歉，这是一种诚实和成熟的表现，是一种可贵的美德，特别是主动向女性道歉，体现了你对女性的尊重，会博得对方的好感。
道歉的方法多种多样，要根据具体的情况选择适当的方式方法，才能取得对方的谅解。