凡事业有成的人，都很重视时间的利用。因此，你若想在事业上有所成就，就必须在年轻的时候训练自己利用时间，追求时间的效益，把一天变成48小时。
无论权倾一时的官场显贵，还是富霸一方的商场富豪，抑或忙忙碌碌的普通大众，每个人的一天都只有24小时，这是上苍对人类最公平的地方。
虽然如此，但就是有人把一天的24小时变成48小时来用。其实，这样做并不难。让你的每一分每一秒发挥最大的效益，为你的时间做个规划并且认真地去实践就行了。
在学校上课时，我们都有功课表，这就是我们从小就学到的最基本的时间规划。借鉴这种方式，你可以把一天当中什么时候要做什么事列成一张表，并且每天按表作息。一开始你会很不习惯，没有人督促，很有可能会偷懒。如果你偷懒，那么你就失败了。所以，你必须坚持，过一段时间后，就会成为习惯，然后你的时间会开始“繁殖”,一天变成30小时、36小时、48小时，甚至更多。也就是说，你的时间效益提高了。
由于你的生活作息是按表进行，你会发现因为时间效益的提高，时间就多出来了。如果有这种情形，你可把作息做个小调整，将多出来的零碎时间凑在一起，使之成为完整的“块状时间”。你可以利用这些时间再做其他事。
凡事业有成的人，都很重视时间的利用。因此，你若想在事业上有所成就，就必须在年轻的时候训练自己利用时间，追求时间的效益，把一天变成48小时。
一天有48小时，也代表生命的延长，别人只能活80岁，你却活了160岁。你一辈子做的事是他们的两倍，或是更多。
培根说：“合理安排时间，就等于节约时间。”一个小时并没有60分钟，而只有你利用到的那几分钟而已。每个人每天都是24小时，1440分，86400秒，怎样高效地利用你的时间，就是成功的关键。
高效利用时间并不是无限地延长自己的劳动时间，而是在有限的时间里做更多的事。在等公交车的时候，我们应该听听音乐或是做一个简单的当日工作计划，而不是站在那里傻等；在等午餐的时候，我们可以给朋友打电话问候一下或是看看杂志，而不是坐在那里让时间悄悄溜走。
假如你要喝茶，烧水的时间是15分钟，找茶叶、茶具的时间是3分钟，洗刷茶具的时间是5分钟，泡茶要5分钟，等茶水降温要5分钟，这些时间的总和是33分钟。
如果按照传统的方式来喝茶，你将把这33分钟全部用掉，因为你是在烧水结束之后开始找茶叶、茶具，然后洗刷茶具，按下来是泡茶，然后是等茶水降温，这样算下来，茶还没有喝到嘴里，就已经消耗掉你33分钟时间了。
如果你换一种利用时间的方法，就会有一个惊人的发现。先把水烧上，然后利用烧水的时间把茶叶、茶具找到并洗刷好，这样你总共用去了8分钟，然后在等水开的时间里做点其他事情，随便什么：看看当天的报纸，或者打开邮箱看看邮件。等水烧开了然后再泡茶，接下来在等茶水降温的时间里，再接着做你刚才没有做完的事情。
我们再来看看总共用了多少时间，找茶叶、茶具并洗刷总共是8分钟，泡茶是5分钟，总共是13分钟，其余的时间你都用它做其他事情了，足足省了20分钟。或许20分钟单独看并不算什么，但如果提高效率，在每个33分钟里都节约20分钟出来，一天就能省下大概873分钟，一年下来就足足节约了318545分钟，那十年呢?二十年呢……
每个人都想长命百岁，都想让自己实现更大的价值，但当今的科技还不可能使人们实现这个梦想。要实现自己更大的价值，并不只有延长时间这一个办法，提高效率一样可以实现人活百岁才能实现的目标和价值。
时间是一笔经不起细算的账。很多名人大家之所以能取得巨大的成就，就是因为他们提高了利用时间的效率，在有限的时间里做了常人认为不可能完成的事情。
在著名美国作家杰克·伦敦的房间里，有一种独一无二的装饰品，那就是窗帘上、衣架上、柜橱上、床头上、镜子上、墙上……到处都贴满了各色各样的小纸条。杰克·伦敦非常偏爱这些纸条，几乎和它们形影不离。这些小纸条上写满各种各样的文字：有美妙的词汇，有生动的比喻，还有五花八门的资料。杰克·伦敦从来都不让时间白白地从他眼皮底下溜过去。睡觉前，他默念着贴在床头的小纸条；第二天一觉醒来，他一边穿衣，一边还要读着墙上的小纸条；刮脸时，镜子上的小纸条为他提供了方便；在踱步、休息时，他也可以到处找到启动创作灵感的词汇和资料。不但在家里是这样，外出时，杰克·伦敦也不轻易放过闲暇的一分一秒。出门时，他也把小纸条装在衣袋里，随时都掏出来看一看、想一想。
威尔福莱特是一个利用时间的高手。他前半生奋斗了40年，终于成了全世界织布业的巨头之一。尽管事务十分繁忙，他仍然渴望有自己的兴趣爱好。他说：“过去我很想画画，但从未学过油画。我曾经并不敢相信自己能在画画上也有很大的收获，可我最后还是决定了，无论做出多大牺牲，也要每天抽出一个小时来画画。”
为了保证这一小时不受干扰，他的办法就是每天清晨5点前起床，一直画到吃早饭。他说：“其实那并不算苦。当我决定每天在这一小时里学画，每天清晨这个时候，渴望和追求就会把我唤醒，再也不想睡了。”
他把顶楼改为画室，几年来从没有放弃过早晨的这一小时。后来时间给他的报酬是惊人的：他的油画大量地在画展上出现了，他还举办了多次个人画展，其中有几百幅画以高价被人买走。
别人如何高效利用时间都不是最重要的，重要的是你也该行动起来，捡起自己撒满一地的时间，让你一天拥有48小时。
如果你想让自己的一天拥有48小时，下面的方法可以给你带来意想不到的效果。
(1)列出时间花费表
在改变你的时间观念前，先分析一下你每天的时间都用到了什么地方。你会惊讶地发现有些时间不是被浪费掉了，不然就是做了一些无用功。浪费的时间当然不可能被挽回，但好在意识到时间的重要性之后，你对时间的把握程度就会有所改善。高效地利用时间不仅会让每天的24小时显得更长，同时工作也会更高效。
(2)少做浪费时间的事情
也许有人会问什么事才能算作“浪费时间”,读书看报看电视算吗?平时玩玩网游偷偷菜算吗?每个人对于“浪费时间的事情”所持的态度不同，所以你可以针对你的生活对时间进行有效利用，张弛有度的生活和工作至少不至于让自己变成“机器人”,但是不鼓励对某件事上瘾，这样你的大部分时间会在不知不觉中被消耗掉，在处理某些事的时候也要遵循高效的原则，把有计划地做事放在首位，这样才能减少时间的浪费。
(3)学会在适当的时候说“不”
每个人每天的时间和精力都是有限的。如果你已经把自己的日程排满，突然有非同部门的领导安排了任务给你，而且要占用你一部分时间，那么你该如何回应对方?直接把工作接下来显然不是明智之举，因为这会打乱你的原有工作计划，也可能让你的直属领导感到不爽。直接拒绝也不是好的处理方法，因为这会影响部门间的关系，给未来的工作带来障碍。最好的方式是婉转地拒绝，最好把情况反映给你的直属领导，让他来安排更为妥当。
(4)安排放松的时间
追求成功的人往往是忙碌的，留给自己的时间总是少得可怜。虽然通过工作能够从自己的价值体现过程中获得快乐，但是因忙碌和紧张带来的长期高压状态也是不利于高效工作的，换句话说就是“欲速则不达”。抽空听听歌曲，看看电影放松下身心，对工作和身体都是大有帮助的。
(5)经常总结和分析
处理事情一般分为“独立完成”和“合作完成”两种。独立完成某项工作时，要学会总结工作经验，摸索出节省时间且提高工效的方法，为以后的工作铺平道路；与别人共同完成某件事时，一定要提前制定好工作计划和方案，并且要保持随时沟通和跟进，避免沟通不到位而导致的沟通成本增加。