一、道德评判

道德评判的表现就是喜欢给别人贴标签。有些人非常喜欢给别人贴标签，因为这样很简单地就可以把人分成三六九等。但其实乱给别人贴标签恰恰是对人最大的不尊敬。

比如你看到一个人衣服脏了，你说他是个不爱干净的人；你看到别人考研失利了，你说他是个失败者。

一贴标签就成了道德评判，这些话只要说出来，就一定会造成暴力攻击。这一刻，你的偏见也就产生了。所以，最好的方式是只说事儿，不要贴标签。这里要给大家推荐一本我写的小说《人设》，讲的正是标签是如何毁掉一个人的。人是极其复杂的，每个人都有很多面，怎么能被几个标签束缚呢？但标签就是这么残忍，它强行把人塞进了各种各样的套子里。所以，人要多去描述事实，不要总是乱贴标签。看到别人衣服脏了，你的表达就只是：你看你的衣服脏了；看到别人考研失败了，你应该说：你上次考试落榜了，咱们总结一下原因吧。

贴标签这样的道德评判，让你原本的关心变成了责怪，责怪又成了暴力。所以，在跟别人交流的时候，请一定问自己一个问题，我是不是开始道德评判了？

对于我们来说，平时交流就要养成一个习惯：不要总是评价别人，知人识人不评人，是个好习惯。某网站最多的一个问题就是如何评价×××。这个是很讨厌的问题，换位想想，你怎么评价自己？你可能会发现，你自己对自己的评价都不完全，凭什么让别人三言两语就把你评价了呢？这种沟通，一旦从网络上变成面对面的，冲突就出现了。