我们已经多次聊过动机,再举个例子:最近你的女儿学习成绩下降得很厉害,而且会穿一些奇奇怪怪的衣服,满口脏话。你很着急,你或者会骂她,也或者会打她,但是这样做你永远走不进她的内心。其实,你可以通过沟通了解她的动机,比如她是不是在逆反期,是不是看到了某个同学有相同的打扮,是不是学校里有坏孩子欺负她……了解了动机,接下来就知道该怎么做了。

关键对话在人生中一定会经常出现,不要怕,在相遇之前,记得找来这本书看看。

沟通锦囊:

当你和别人发生冲突时:

1.找到线头在哪儿;

2.帮对方找到自己的需求;

3.接纳对方的情绪;

4.增强好奇心;

5.打断原则。

实战笔记

沟通锦囊:

如果别人不原谅你怎么办?

正式道歉里“对不起”是免费的,没人会因为一句“对不起”原谅你。

请记住,“对不起”不是结束,只是道歉的开始。

实战笔记