即便是孩子也不愿意把手弄脏，但帮助你做食物或准备晚餐是孩子可能会接受的触觉体验（不管何时开始学习日常生活技能都不算太早），可以试试以下几种方法：
→用手搅拌、拍打、揉搓做饼干用的面团。
→用手搅拌牛油果酱，包括先用手指将牛油果碾碎。
→用搅拌机打布丁或做薄饼用的黄油。
→用手动打蛋器搅拌蛋糕黄油。
→搅拌罐子里的奶油，直到变成黄油。
→用饼干模子将面团做成不同形状的饼干。
→揉搓面包团。
→把棉花糖或口香糖做成不同的形状，粘在饼干棒或牙签上。