凡是成功之人，必然有着一颗自律的心。如果你还没有取得成绩，那就先问问自己：你能够做到自律吗？

自律，是发自内心的一种内涵，是修身、立志、成大事者必须具备的一个能力。只有懂得自律的人，才有自知之明，才能养成良好的行为习惯，才能战胜自己，取得最终的成就。

美国的心理学家曾做过这样一个实验：

一群小孩被关在同一个房间里，桌子上放着很多糖果，工作人员离开时告诉他们：等我们回来后，你们才能吃。然后，工作人员离开，用隐藏的摄像头观察他们。结果发现，只有少数孩子抵御住了糖果的**。后来工作人员经过跟踪发现，那些没有吃糖的孩子成人之后事业都发展得很顺利。

自律是成功的基石！人生不过短短几十年，过于放纵自己，只会让自己后悔。

所谓自律，就是自己严格要求自己，其实就是自己约束自己。没人监督时，能够将被动变为主动，自觉地遵循规则，约束自己的一言一行。只有严于律己、约束自己的人，才能战胜自己，成就自己。无法做到自我控制，就不能很好地克制自己，自然也就没有资格去领导别人，更谈不上驾驭未来了。

永远不要觉得今天过去之后还有明天，明日何其多？将时间提前透支完了，人生也就终结了。时光一去不复返，任何人的人生都无法从头再来。生命中，到处都是未知数，需要更加慎重地把握。苦难并不是人生中最可怕的东西，最可怕就是在苦难中放纵自己而不自律。

周恩来总理从少年到老年，一直都不断地给自己提出严格要求，并落实在实际行动中。一生中，他从来都没有放松对自律的要求，所以他才能成为人们心目中的楷模。

1913年，15岁的周恩来，以优异的成绩考入天津南开学校。到了天津后，看到洋人、军阀任意**人民，马路上到处躺着受苦受难的人们。于是，他决心要通过自己的努力来改造中国、改造社会。

为了实现这一理想，周恩来对自己异常严格，他要求自己做到“五不虚度”：读书不虚度，学业不虚度，习师不虚度，交友不虚度，光阴不虚度。在学校的4年中，他对自己的要求都一一实现，这为他以后良好的习惯和发展打下了坚实的基础。

很多时候，我们为何会感到痛苦，感觉生活为何如此艰难？归根结底，并不是拥有的太少，而是因为想要的更多；并不是没有自由，而是理解不了自由的真正含义。自由是听命于理性的，而理性的自由就是不想做什么就不做什么。

安德烈耶夫曾说：“一个人最大的胜利就是战胜自己。”我们每个人都在纷繁复杂的世界中艰难前行，势必会受到金钱、权力等利益的**。此时，阻碍自己前进、破坏自己信念的敌人，就是自己；如果对自己要求不严，浪费的也只是自己的时间。

李嘉诚说过：“自律是修身立志成大事者必须具备的能力和条件。”从大的方面来讲，这是群体思想品质的体现；从小的方面来说，则是对一个人意志力的考验。自律的人，都懂得自爱，勇于自省，善于自控。

有家跨国银行招聘理财专员，沐子刚自英国留学回来，就去应聘。很快，沐子就接到了来自伦敦总部的电话，确定了第一轮电话会谈的日期和时间。只有过了这一关，才能获得飞往海外进行正式面试的机会。

电话会谈定于某日10点进行。日子到了，早上9点，沐子郑重其事地穿了衬衣、打了领带，在电话旁边正襟危坐。老妈看到他的样子，忍不住笑起来，揶揄道：“嘿，电话会谈，还用打扮得那么神气？对方又看不见你，犯得着这样兴师动众吗？”

没想到，沐子竟然一本正经地说：“妈，如果我现在穿着背心和短裤，心情多半也是轻松的，说出来的话就会不慎重。再说，对方是在办事处给我打电话，他衣冠楚楚，我怎么能不尊重他呢？”妈妈感到一阵惭愧。

亚里士多德曾经说过：“放纵自己的欲望是最大的祸害，谈论别人的隐私是最大的罪恶，不知自己的过失是最大的病痛。”千万不要放纵自己，不要给自己找借口，时日久了，自律自然就会成为一种习惯，成为你的一种生活方式，你的人格和智慧也会变得更加完美。不要觉得，偶尔放纵一次，对自己和别人都不会有什么影响；殊不知，偶尔多了，也会变成习惯。

人生中最大的敌人是谁？是自己。如果想让自己早日获得成功，就不要纵容自己，要不断反省，永远自律；而在别人看不到的地方对自己严格要求，则是最大的自律。

要想做到自律，可以从以下几方面做起：

1.不要纵容自己的怠惰。有的人天生就是个懒人，做事不自觉，即使让他勤奋一些，也是白说；有的人只有在特定条件下才会懒惰一些，例如：工作时间久了，会感到无力；心中怠惰，就会无心工作；压力太大，也会引起反弹式怠惰。除了天生怠惰，任何形式、原因的怠惰都是可以理解的。但是，纵容怠惰的存在，甚至沉溺于怠惰，危机就会出现，因此一定不能太过纵容自己。

2.不要纵容自己的弱点。每个人都有弱点，有些弱点是先天的、无法矫正的，比如性格上的弱点；有些则是后天的、可以矫正的，例如好色、好赌等。如果不能坦诚面对后天的弱点，甚至不懂节制，一味地满足自己在这方面的需求，就会予人以可乘之机，最终使自己堕落。

3.不要纵容自己的安逸需要。人都是好逸恶劳的，但安逸和危机是对双胞胎。沉溺于安逸而不思考，或贪图安逸而逃避问题，必然会徒增很多麻烦。所以要记住：生于忧患，死于安乐！

4.不要纵容自己的欲望。满足欲望是人性，可是不管有无满足欲望的条件，纵容自己的欲望，都不是好事。因为这将使你失去理智，模糊你追求的目标。

5.不要纵容自己的情绪。放纵喜怒哀乐的情绪，不仅会影响别人的情绪，也会改变别人对你的态度。尤其是“怒”的情绪，不仅会对你的人际关系造成负面影响，还会让你对周围环境的认识产生扭曲，失去判断的准确性。