第四十四章 魔鬼训练(下)
这样的弹跳训练真的让人蛋疼无比,钟彧要开始连续地绑着绑腿开始跳跃,这种跳跃也许你觉得不怎么样,事实上……平常地跳跃确实不怎么样,不过如果你要绑着绑腿开始跳跃,并且还是连续跳跃的话……我敢打赌你只需要两分钟就会完全厌倦这样一种训练。
钟彧其实也已经厌倦了,不过他真的没有办法,这些训练都是必须的,因为韩涛让他要用一个NBA球员的程度来要求自己,他知道自己现在的身体实在太过于苍白和单薄,如果不这么刻苦训练的话,估计最后什么也不是,更不要说是进入NBA的圣殿了。
钟彧咬着牙,一次次地在坑中跳跃,一直到了几分钟之后,他终于跳跃结束,经过了几十分钟之后,他的弹跳训练也已经结束了。
弹跳训练之后,钟彧站起身来,然后整理好了自己的绑腿,然后准备到球馆开始自己的技术性的训练,刚刚来的时候钟彧很冷,冷得说不出话来,不过现在的钟彧已经是汗流浃背,已经完全没有了冷的感觉。
慢走着来到了球馆,钟彧推开大门走进去,看到每个人都在根据自己的实际情况开始练习,甚至有几个已经抱着球准备到外边的露天球场准备一个人的训练。
大家都有一种紧迫感,这种紧迫感并不仅仅来自于他们将要参加全国CUBA大赛,更重要的是,这一个寒假,14个人的校队将要淘汰两名球员,然后组成一个12个人的球队,这才是真正的滇南大学校队银狼队。这才是真正要走上全国舞台去战斗的队伍。
这个时候于荣明和肖锋遥来到了钟彧的身边,同情地看了钟彧一眼:“钟哥,你还真是辛苦啊……”他们都看过钟彧的训练手册,当然也知道钟彧这个家伙究竟要怎样辛苦地训练。
钟彧苦笑了一下,。回答道:“你们也努力一点,不要到时候还被踢出校队,那样多没面子啊?”
两个人坏笑着点了点头,然后道:“钟哥,你果然很幸苦,连狐臭都练出来了……”
钟彧看到他们两个人的坏笑原本以为他们是要说什么。原来就是说这么一句废话,暴怒地钟彧一脚把他们两个踢飞了出去。
来到了球馆里边,钟彧看到了刘悦诗已经在那里整理球队地作战手册和作战笔记,现在地她穿着一件白色地羽绒服,虽然看起来没有了那种双峰傲然的身材,不过却多了一种柔弱而漂亮到极点地感觉,钟彧看得一呆。
这个时候韩涛来到了钟彧的身边,问道:“钟彧,你今天训练的感觉怎么样?”
钟彧这才回到了现实世界中,道:“哎呀,头儿,你就不要再说了,我现在真期盼2012赶紧到来……”
“不要贫嘴……”韩涛哼了一声,然后道:“那休息一下准备开始技术训练吧。”
“好的……”钟彧垂头丧气地说了一声。
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钟彧开始了他的技术训练,这种训练就是双手运球。
钟彧的双手运球训练很早就开始了,刚刚开始的时候,他的训练手段很不标准,那个时候常常运一下球就不知道死哪里去了,不过现在的钟彧已经熟练了很多,他运起秋来虎虎生风,看起来早就没有了那种生涩地感觉。
本来还不怎么在意的球员们,这个时候看到了钟彧行云流水一样地双手运球,一个个的眼睛都逐渐变得直起来,他们都不由自主地停下了手中的动作,专心看着钟彧练球。
“太帅了,这样的运球……有的人练一辈子也未必能够打到这种程度啊……”张海峰感叹了一声。
“是啊……”杨雨翔淡淡地回应,然后他就去练习自己的绝技,后仰跳投去了。
钟彧的运球联系仍然在继续,这个时候他进入了一种奇怪地状态中,他现在甚至认为他和篮球就是一体的,分不开了,篮球一直黏在他的身上,所以他的运球也越来越行云流水起来。
这个时候韩涛吼了一句:“都看什么呢,看……都给我回去,练习自己的,人家运球再好那也是人家的,自己的技术需要自己的苦练……”这下子他们全部都回过头去练习自己的东西了。
而韩涛则是径直来到了钟彧的身边,道:“钟彧,你现在双手运球的熟练度已经很不错了,怎么样,要不要开始下一个层面地练习了?”“下一个层面?”钟彧看都没看手上正在和地板相撞的篮球,头也不低地问出来。
“是的,下一个层面,运着两个球开始奔跑。
钟彧没有考虑,直接道:”好吧,我想应该也是时候开始了。
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刘悦诗在旁边看着钟彧的运球,他看到钟彧的手掌一直在翻飞,篮球行云流水一样地在钟彧的**和背后以及体前穿梭,这一刻的钟彧看起来帅气极了。
她不由自己地转出了自己的目光看着钟彧的练习。
这个时候,钟彧开始运球走动了,谁都知道自己在原地运球和自己走路甚至奔跑运球根本就是两个不同地级别,钟彧现在是双手同时在运球,这种难度就呈几何倍地增加了。
钟彧刚刚走出了两步,他的左手的篮球就脱手了,滚到了地板上。
钟彧没有多想,而是开始抓起篮球,重新运起来,然后再一次往前边走了一截,然后很快就又一次地脱手。
钟彧的眉宇之间仍然没有任何地焦躁,仍然就是那样一丝不苟地捡起球,然后继续往前边运,不过运了几步,又一次脱手……
一次,两次,三次,四次……钟彧在短短的一个小时之内,已经运球脱手高达三百多次,不过他仍然是锲而不舍地重新拿起球,然后再一次运起来。
刘悦诗在旁边看着钟彧的表现,本来她在刚刚开始的时候还有一些对钟彧篮球技术的怀疑,不过她现在已经把自己的怀疑全部打消了,因为钟彧用自己的表现完全击溃了了她的怀疑。
是的,眼前地这个少年,他虽然双手运球走路都还常常脱手,不过他的技术确实越来越熟练了。
一次次的,钟彧仍然屡战屡败,屡败屡战。
已经过去了三个小时了。
有一句话叫做不疯魔不成活,这句话或许用来形容钟彧比较合适,因为从八点多钟到现在,钟彧就是休息了一小下,然后继续练球。
他的运球脱手的频率已经越来越低,而且中间间隔地时间也越来越长。
刘悦诗忽然觉得钟彧的身上有一种其他男孩子身上看不到的东西,这一刻尽管钟彧在动着,不过看起来他却是那样地沉静,为了自己的目标,忘记了周边的一切,就那样默默地练球练球再练球。
现在不仅仅是刘悦诗了,其他人包括韩涛都被钟彧给震住了,现在他们真的已经完完全全地被钟彧这个怪胎征服了。
韩涛来到了钟彧的身边,道:“钟彧,该去吃饭了,吃好饭再来练习吧……”
钟彧摇了摇头:“你们帮我带来吧,我不去了……”
韩涛道:“你也要劳逸结合啊,要休息休息再接着练球,不然这样下去也是拔苗助长啊……”
钟彧摇了摇头:“不,运球这种事情,练得越多越好,教练,你帮我打一份吧,记得带给我一个鸡大腿……”
韩涛听到这里只好召集了自己手下的虾兵蟹将,然后到专门为他们和一些学校不回家的工作人员准备的饭堂里边吃了一顿饭,然后给钟彧带来了他的饭。在路上于荣明问韩涛道:“教练,也无论如何也要阻止钟彧啊,那样下去他说不定会疯的……”
韩涛问道:“你认识他多久了?”“大约几个月吧……”于荣明有点不太确定,他也不知道韩涛忽然问他这个干什么。
不过韩涛很快就给他解决了这个疑惑:“是的,你才认识他几个月,不过我已经认识他一年了……他的个性就是这样的,我也没办法劝他。”
于荣明点了点头,貌似钟彧的个性还真是那样的……
在饭堂里的时候,刘悦诗主动拿过了一个饭盒,在其他人要帮钟彧打翻的时候,韩涛本来要自己来的,不过刘悦诗道:“韩老师,还是我来吧,我知道他喜欢吃什么?”
其他队员们听到这句话一个个脸上都挂满了暧昧的笑容:“你怎么知道他喜欢吃什么?”
刘悦诗红了脸庞:“不是你们想的那样,是以前他和我说过啊……”
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钟彧拿到了属于自己的饭菜,然后停下了手中地训练,然后看了看饭盒里边地菜,道:“咦,谁打的啊……怎么知道我喜欢吃这些啊?”
韩涛指了指刘悦诗:“诺,是悦诗帮你打的……”
钟彧看了一眼刘悦诗:“谢谢你了,悦诗。”
刘悦诗笑了笑,没有说话。这个时候钟彧打开一次性筷子,然后准备夹起第一道饭菜的时候,他发现自己手上甚至快没有力气了,手抖的厉害。
是刚刚运球太多的缘故,钟彧也没有更多的办法,只好用了半个多小时的时间吃好这顿饭,他的收抖得不行,很多次差点把饭菜打翻。
吃盒饭结束,钟彧发现自己吃一盒盒饭甚至比刚刚打了一场球赛还要累。
甩甩头把这些念头全部推开了,钟彧又一次拿起了篮球,然后在球馆中继续练习起自己的双手运球。
看到这一幕的韩涛只好摇了摇头,他对这个爱徒真的没有办法。
钟彧第一天的进展还算顺利,他为了自己的练球,全队的战术演练他只是参加了半个小时。
第二天的艰难训练还在继续,钟彧好像是成魔了一样,又或者是练习运球练习上瘾了,他刚刚结束自己的身体训练,很快就来到了球馆中练习双手运球,今天他的双手运球行走已经熟练许多了,现在要一分多钟才会脱手一次。
这样他又练习了一个早上。
所有人看着他的眼光都变成了怪物。
钟彧拿到了自己的盒饭,上边仍然是好吃的东西,这个时候钟彧打开筷子想要吃饭,发现自己甚至失去了夹东西的能力,他的手没有一点力气,抖得厉害,根本就没办法吃饭。
钟彧狠狠地打了一下自己的手,然后准备又一次强迫自己去吃饭。
杯具了,钟彧仍然没办法吃饭。这个时候球馆中只有钟彧和刘悦诗,其他的家伙们都在外边晒太阳顺便聊天打屁,这个时候刘悦诗注意到了钟彧的异常,问道:“你怎么了?”
钟彧苦笑着把自己的右手伸了出去,然后刘悦诗看到钟彧的右手好像发摆子一样,抖得厉害,这样的状态根本不可能去吃饭。
刘悦诗嗔怪地看了他一眼:“让你悠着点……你看看吧,现在你的样子怎么吃饭啊……”
钟彧苦笑道:“那怎么办啊?”
刘悦诗这个时候皱着眉头思考了一会儿,然后好像做出了一个重大决定一样,忽然蹲了下来,然后从钟彧的手中结果了饭盒,用筷子夹起一堆饭菜,道:“我来喂你吧……”
钟彧这下有点儿羞涩了:“这怎么好意思呢……”
刘悦诗道:“别废话了,你现在的样子怎么吃饭啊?待会儿饭吃不到,还要把所有东西都倒了。”
钟彧点了点头,然后刘悦诗的饭菜到了他的嘴里。这个时候刘悦诗绝美地脸庞毫无保留地展现在了钟彧的面前,她脸上认真地表情也一丝不拉地进入了钟彧的眼中,钟彧这个时候忽然觉得刘悦诗真的很漂亮,是的,甚至可以用倾国倾城来形容。
“你怎么了?”刘悦诗看到钟彧盯着自己看,有点儿奇怪地问出声来。
钟彧这才有些尴尬地道:“没什么,我只是觉得今天的饭菜比较香……”
于是,钟彧就这样消受这美人恩,一直过了十多分钟,这个时候忽然有人进来。原来是廖恒宇,看到两个人的样子,**笑起来:“哇,都发展到了要亲自喂饭了……真羡慕你们的和和美美啊……”
刘悦诗的脸一下子红了:“你胡说什么呢?”
钟彧这个家伙竟然也有些脸红。
这个时候大家纷纷走进来,都看到了这一幕,一个个都暧昧地笑了起来,就是韩涛都不能免俗。这个时候钟彧只好道:“事情不是你们想的那样……只是我运球练习太多,一时间手上不能使出力气,所以才让悦诗喂饭给我的。”
廖恒宇笑道:“解释,就是在观察的基础上进行思考,合理地说明事物变化的原因,事物之间的联系,或者是事物发展的规律。而人类都有解释的本能,解释就是为了掩饰,掩饰就是确有其事……所以,你不要解释了……”
钟彧觉得自己的头大了起来,而这个时候刘悦诗也觉得很尴尬,不过她还是坚持着把东西喂完。
这一天钟彧的这顿饭吃得有些郁闷。
后来大家倒是也相信了两个人的原因,因为他们都看到了钟彧的一双爪子抖个不停,根本没办法吃饭,这下子他们也只好暗暗地羡慕钟彧的艳遇了。不过他们却不想尝试钟彧的那种艳遇,毕竟他们都没有自虐倾向,并不想让自己的爪子到那种程度,甚至吃饭都吃不了的程度。
不过,不管怎么说,在钟彧的这种带头作用之下,其他人也都有了一种相当佩服的情绪,现在自然大家都在努力地训练,不然看起来钟彧和他们的差别也真的太大了。
没办法,钟彧这个家伙是把他们放在风口浪尖上煎熬啊……
第三天仍然如此,钟彧仍然很早起床然后去跑步,然后回来练习他的双手运球,到了今天他甚至有一种看到两个篮球就想吐的感觉,不过他还是硬生生地把这种感觉压进了自己的心中,毕竟一切为了胜利,为了未来的战斗。
到了今天,他的运球已经越来越熟练了,他果然是运球天赋相当高的一个家伙,他双手行走运球也就三天的时间,他已经可以走很长一大段路再脱手了,这个时间大约是十多分钟,最重要的是,钟彧行走的速度也越来越加快了。
这一天中午,钟彧仍然在众人的目光当中享受了刘悦诗这个大美女为钟彧亲自喂饭的事实,他们一个个都苦着脸,希望这种事情也发生在自己的身上,不过每当他们想起钟彧的痛苦和他发抖的爪子的时候,他们就开始不寒而栗了。
第四天,第五天……
到了一个星期之后,钟彧已经在行走状态之下完全没有压力地能够双手运球了,而且他的行走速度还很快,这么一来,所有人看着钟彧的目光都变成了变态。
钟彧真的是一个变态,是一个不疯魔不成活的家伙。
他为了练习运球,竟然能够做到这样的事情,他能连续五六个小时运球,别人叫他都不怎么搭理,他能把自己练习运球练到手抖得不行。
这样一个人,真的征服了他们,这几天之后,钟彧的很多表现被他们看在眼中都要情不自禁地竖起自己的大拇指。