崴了脚脖：由于上下楼梯或走路不小心崴了脚脖，这是日常生活中，经常发生的意外创伤。家庭早期急救，应首先用冷水敷，以减少破裂血管出血或向外渗液，然后再加压包扎，并要减少活动，最好将患脚抬高。切不要进行热敷或对创伤部位用力按摩，以防出血或加重肿胀。
眯了眼睛：沙尘暴天气，灰砂、各种碎屑很易进入到眼里，使眼睛流泪、疼痛、睁不开，俗称眯了眼。此时可将上下眼皮分开，用干净手帕或温水棉签轻擦眼睑，特别是眼角处，可把异物清除。也可捏起眼皮，请眼泪流出，以便将异物带出。切不要使劲揉眼睛，以防损伤眼球。
烧、烫创伤：对轻度烧、烫伤部位，应立即用冷水浸泡或冲洗１０～２０分钟，以达止痛、散热目的。如果伤面出现水泡，切不要盲目刺破，以防感染。另外，还要注意，不要在伤创处乱涂蛋清、小苏打等物，以免创伤感染，给治疗增添困难。重度烧、烫伤者，一定要及时送往医院治疗。
小虫钻耳：不小心，小虫钻入耳道的事，时有发生。此时应抓紧时间用手电筒照射耳朵，小虫见光后，往往会自动爬出。倘若不行，可用手紧紧捂住耳朵，使小虫缺氧死亡，然后滴３～５滴石蜡油或香油入耳内。几分钟后，将耳朵朝下，死亡的小虫可随油流出。切不可用火柴棒、耳挖等物乱掏，使小虫受惊继续深钻，穿破鼓膜，引起严重后果。
家人触电：当发现家人触电时，应迅速将电源切断，或者用木棍、竹竿等绝缘物将触电者拉离电源。切不要惊慌失措用手直接推、拉触电者，以免自己也触电。
出游学点简易急救法
外出旅游途中有时会出现意想不到的急症，应如何应付呢？现教您一些简易的急救方法。
晕厥 劳累、疲劳、中暑、饥饿等原因所致晕厥，可令病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓，病情紧迫，此时可用拇指捏压患者的合谷穴（虎口上），持续２～３分钟，可望苏醒。
头痛 一般的头痛，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴，压至胀痛并按顺时针方向旋转约２～３分钟，头痛便可减轻。
胃痛 胃痛时，用双手拇指揉患者的双腿足三里穴（位于膝下三寸，胫骨外侧一横指处），待有酸麻胀感后持续３～５分钟，胃痛可明显减轻或消失。
血压骤升 可按压劳宫穴（握掌时中指尖抵掌处），可控制血压并使血压逐渐恢复正常。其方法为：用大拇指从劳宫穴开始按压，再逐个按压每个指尖，左右交替，按压时保持心平气和，呼吸均匀。有条件时应立即送医院。
心绞痛 当心绞痛发作，一时无法找到硝酸甘油片等药物缓解时，此时，旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部，让其有明显痛感，亦可一压一放，持续３～５分钟，并应急送医院。
抽筋 腿或脚部抽筋时，可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴，持续用力捏２０～３０秒钟后，抽筋的肌肉就可松弛，疼痛也随之解除。
便秘 便秘者在大便时以左手中指点压左侧天枢穴（位于肚脐旁开２寸处），至有明显酸胀感即按住不动，坚持１分钟左右，可望有便意，然后屏气，增加腹压，即可排便。
哮喘 用大拇指指端，在患者一侧鱼际穴处用力向下按压，并作左右方向按揉，３分钟可见效。
鼻衄 旅游时有的人偶然发生鼻出血，可迅速掐捏足后跟（踝关节与跟骨之间凹陷处）。左鼻孔出血掐捏右足跟；右鼻孔出血掐捏左足跟，便可止血。
呕吐 用中指按压内关穴（位于掌横纹上２寸处，桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间）约１分钟，至有酸胀感为度。
尿频症 以腹正中线脐下３寸关元穴及脐下４寸中极穴，每晚睡前，仰卧**，用食指、中指各按一个穴。坚持按揉，效果良好。