在节奏日益紧张的都市生活中，你是否已经在工作中迷失了自我，已经被各种各样的工作压得喘不过气来?如果能够在工作中找到乐趣所在，那该是多么美妙的事情!
假如不能在工作中找到乐趣，哪里有时间和精力去接触新的领域?不能在工作中创造出乐趣的话，那么又哪里来的机会?凡是应该做的，都是值得做的，凡是值得做的，都应该做好，并且从中得到快乐。在工作中找到乐趣，对自己对他人对公司都有好处。
1.让工作成为你的“梦中情人”
如果我们每个人把工作都当作自己的“情人”一样去呵护、去经营，那你的工作质量一定很高，生活质量也低不到哪去。
在职业生涯中，要想与别人竞争，就必须有热情工作的习惯。只有当热情发自内心，又表现成为一种强大的精神力量时，才能征服自身与环境，创造出日新月异的工作成绩，使你在激烈的竞争中立于不败之地。
你如果已经工作了，就会知道，当你最初接触一项工作的时候，由于陌生而产生新奇，于是你千方百计地了解熟悉工作，干好工作，这是你主动探索事物奥秘的心理在职业生涯中的反映。而你一旦熟悉了工作性质和程序，日常习惯代替了新奇感，就会产生懈怠的心理和情绪，容易固步自封而不求进取。这种主观的心理变化表现出来，就是情绪的变化。
有热情才有积极性，没热情只能产生惰性，惰性会使你落伍。业绩不佳难免要被“炒鱿鱼”。这也是职业生涯中的一条规则。由此看来，你能不能与别人竞争，关键靠你的心理素质和内心动力，也就是靠坚持不懈的工作热忱。同样一份职业，由你来干，有热情和没有热情，效果是截然不同的。前者使你变得有活力，工作干得有声有色，创造出许多辉煌的业绩；而后者，使你变得懒散，对工作冷漠处之，当然就不会有什么发明创造，潜在能力也无所发挥；你不关心别人，别人也不会关心你；你自己垂头丧气，别人自然对你丧失信心；你成为这个职业群体里可有可无的人，也就等于取消了自己继续从事这份职业的资格。可见，培养职业热情的习惯，在竞争中是至关重要的事情。
现在，告诉你如何在工作中建立热情，让你工作更快乐：
首先要告诉自己，你正在做的事情正是你最喜欢的，然后高高兴兴去做，使自己感到对现在的职业已很满足。
其次，是要表现热情，告诉别人你的工作状况，让他们知道你为什么对这种职业感兴趣。
事实上，每个人都有理由充满工作热情，不论是作家、教师、工程师、工人、服务员，只要自己认为是理想的职业就应该是热爱它，热爱也就自然珍惜。但有些职业在经过深入了解以后，可能会感到无非如此，用不着付出多大努力，已是绰绰有余，便以例行公事的态度从事之。这样问题就出来了。你虽然热爱自己的职业，却不知道怎样把职业掌握在自己手里。再熟悉的职业，再简单的工作，你都不可掉以轻心，都不可以没有热情。如果一时没有焕发出热情，那么就强迫自己采取一些行动，久而久之，你也会逐渐变得热情起来。
假使你相信自己从事的职业是理想的，就千万别让任何事情阻碍了你的工作。
世上许多做得极好的工作，都是在热情的推动下完成的。关键所在，是要有把工作做好的热情，并能善始善终。你常常会遇到这样的情况，有的职业，你认为是很好，也蛮有工作热情，可常听到种种非议，给你的热情泼上冷水。把握不住，就会把一份好端端的职业断送掉。应该承认这种制冷因素是客观存在的，但只是影响热情的外在原因，良好的心理素质依旧是保持热情的内因。要相信你认为好的，就必定是好的。与其担心别人的评论，不如设法完成你所择定的事情，创造出无可争辩的实绩，让人刮目相看。
2.在工作中保持积极的心态
没有谁能够决定整个世界，但人人都能决定自己的心态。你自己的心理、思想、感情、精神完全由你自己的心态创造。好的心态是你做大事的资本。
在面对新的工作挑战时，自己先做好心理准备，养成接受后果的坚强心态的习惯，是你成功的保证。那么如何调节自己的积极工作心态呢？
（1）从早晨起床开始
“一日之计在于晨”，早上起床时的情绪，往往会影响一天的心情。如果早上遇到一些不如意的事或身体不太舒服，这一天你会觉得不太对劲。相反，假使你一大早上班，车子很挤，你让座给一位老年人获得他衷心的感谢，即使须一路站着到公司，仍会觉得满心舒畅，做什么事都比较起劲、顺利。
想提高积极性，首先必须由清晨掀开被子起床时开始做起。早上醒来，告诉自己今天要好好干，迅速地掀开被子下床来，也许这是一件小事，但对你一天的生活却有莫大的益处。
想好好用功了，毫不犹豫地说出来，告诉别人也告诉自己。快要考试了，不妨在书桌前或目光可及的墙壁上贴“必胜”两个字。有许多公司、企业，非常重视员工早上的精神，往往要求员工一到公司便大声地念工作宗旨。以上皆为提高积极性的象征性行为。
掀开被子轻捷地起床，持之以恒，就会成为一个积极的人。相反，如果一早便赖床，想多睡5分钟，永远也无法产生积极性。
除了快速起床的方法之外，还有许多方法可以提高积极性。例如，掀开被子起床之后，自己动手去把窗户打开，深深地吸一口早晨新鲜的空气；打开门，感受一下旭日柔和的照耀，等等。
消极的人很容易依赖他人，时时处于一种被动的状态；要想改善这种状态，首先要养成独立的个性，自己动手做，绝不假手他人。自己动手开窗户只是一件小事，但打开窗所见到的阳光，不仅刺激了你的双眼，也振奋了心情，在潜移默化中将自己的生活改变为自觉的人生。
（2）让音乐带给你活力和信心
获金像奖的美国爵士乐电影《爵士春秋》中，有一情节给人的印象最为深刻。
影片中的男主角盖瑞特·乔，每天早晨一边听着轻松活泼乐曲，一边点着眼药水，并对镜中的自己说：“这就是土风舞音乐！”新的一天由此开始。
这个镜头在片中重复了好几次，乔每天都以这种方式为自已增加勇气，终于开创了自己的舞台天地。一般来说，有节奏的音乐会带给人活力与信心，促进心脏、血管、内分泌腺的功能，使自己的身体产生有节奏且规律的活动。有位诗人曾说：“音乐能够使人产生感情，让心灵洁净清爽，音乐的物理振动对身体有强烈的刺激作用。”
（3）改变环境，给自己一种全新的感觉
从事相同的工作太久，头脑会渐渐刻板化，产生职业倦怠。若换新工作而环境不变，原有的惰性仍会在新的工作中持续。因此在接受新的工作挑战时，可以稍微改变一下自己的工作环境或习惯。将桌子整理整理、书桌上放一瓶花，小小的改变便可以带给自己全新的感受。
最有效的方法是将自己手边常用的、重要的东西改变一下。例如常用英汉字典作为工具书，下次不妨换一本工具书，让自己有一番不同的感觉。
消极的人通常都不喜欢改变，被惰性限制而成不了大事，只是干新的工作，即使是千篇一律的工作，也可以稍稍的改变而获得改善并提高效率，如此，就连很难做也会有进步，亦可使你成为一个积极的人。
（4）从自己最擅长、最容易做的工作着手
无论在工作或学业上，如果获得一次成功，下次再做起来便会觉得充满信心。将这种原理推广到新的一天上，也是增加积极性的有效方法。
先从自己最有信心、绝对会做得很好的工作开始着手，心里便会产生成就感。这种成就感会成为一股很大的原动力，使自己充满了愉快的心情，这一天也会过得非常积极。“好的开始是成功的一半”，如果一早便错误连连，这天的情绪必定非常低落且不容易恢复。特别是悲观主义者，更会陷入愁云惨雾中。
为此，你可以在前一天预留下较为简单的工作，待明天一早再做。这并不表示自己偷懒，而是为展开积极的明天做一番准备。
例如看推理小说，正津津有味之际，突然因急事不得不中断，等你办好事后，必然会迫不及待地再打开书来看。一位名叫普祥奇纳的心理学家，将以上的现象取名为“中断行动的再行倾向”，即将完成、顺利进行的工作暂时搁置下来，第二天再做，必定会兴致勃勃、一气呵成。
一个非常热衷参与评论活动的男士，以前是一个凡事慢吞吞的人，工作量少且缺乏上进心。直到有一次，他正在写一本书，好不容易想出非常好的题材，但因事不得不暂时搁下。第二天他迫不及待地继续写，结果成绩出乎意外地好，工作效率也大为提高。以后他便利用这种作法，使自己积极地工作，对于评论性的活动也非常热心参与。现在，他已是工作效率极高的人了。
因此，面对一天的第一件工作时，稍微尽点心，使它成为一个好的开始。如此，一天的心情都会非常愉快，积极性也会增加。
（5）先要将正面的影响做一番全盘研讨
假使你面对新的工作下定决心，开始做时，便必须马上动手去做，否则你可能会失去致胜先机。而这种随即施行的行动力，便是所谓的起跑，起跑时精神的好坏，可以成为胜败的关键。因此，若你做任何事都先考虑到负面影响，就无法刺激自己动手去做的意欲。所以，先要将正面的影响做一番全盘研讨，然后再考虑负面，这也是产生积极性的好方法。
索尼公司当初开发“随身听”时，公司内部的高级决策主管怀疑“随身听”的可行性，因为“随身听”必须使用耳机，只能独乐而无法众乐，像这种考虑便是所谓的负面考虑。虽然有以上诸多负面考虑，但索尼公司的最高领导者依旧对这种高精度的音乐机器充满信心，“现在正是音乐成长的时代，这种轻巧、性能高的机器，必定可以适应市场的需要。”正因为领导者的这种正面考虑，才使“随身听”风行全世界。
因此，要养成凡事皆考虑到正面利益的习惯，如此也较易产生积极性。
（6）不要担心失败
创立“世界的本田”的本田宗一郎曾说：“不要担心失败，真正该担心的是你因为害怕失败而不敢放手一搏的心态。”
这真是一句至理名言。每一个人都很容易自我否定，对难得的构想在一开始便否定它的价值。尤其是消极的人更是如此，使得原本即缺乏的自信心与积极性更加缩小，任何事都不去做、不去想，只等着的人帮忙。因此，在面对新的工作挑战时，先不要想自己能不能做、后果如何，而要先考虑如何动手去做，自己先做好心理准备，养成接受后果的坚强心态的习惯，是你成功的保证。
3.养成高效工作习惯
为了高效工作，必须建立一个较佳的工作秩序。只有这样，才能减少忙乱，增加快乐，提高单位时间的功效。这样做既有益于工作，也有利于健康。
为了提高工作效率，我们不妨从以下几个方面做起：
（1）让条理化的工作节省你的时间和精力
美国管理学博士在其《有效的经营》一书中写道：“我赞美彻底和有条理的工作方式。一旦在某些事情上投下了心血，就可减少重复，开启了更大和更佳工作任务之门。”
工作无序，没有条理，必然浪费时间。试想，如果一个搞文字工作的手里资料乱放，本来一天就能写好的材料，找资料就找了半天，岂不费事?
西方“支配时间专家”运用电子计算机作了各种测定后，为人们支配时间提出了许多合理化建议，其中有一条就是“整齐就是效率”。他们比喻说：木工师傅的箱子里，各种工具排列有序，不同长度的钉子分别摆放，使用起来随手可得。每次收工时把工具放回固定的位置同把工具胡乱丢进箱子里所费时间相差无几，而效果却大不一样。
工作有条理，既是最容易的事情，也是最困难的事情。一位管理人员叹息说：“我最大的问题之一是不能把事情组织得有条有理。”我们经常看见一些青年学生的书包里，甚至高级管理人员的公文包里，简直像一个废物箱：啃了一半的面包、掉了皮的杂志、卷了角的书、几块沓糖、一叠废纸，等等。
办公桌面是否整洁，是工作条理化的一个重要方面。一位西方的老牌管理者在解释办公桌上的东西是如何堆积起来时说：“这是因为我们不想忘记所有的东西。我们把想记住的东西放到办公桌上一堆资料的顶部，这样就可以看到它们。”问题是东西堆得越来越高，当不能记起下面放的是什么东西时，就开始在资料堆里寻找。这样，时间就浪费到查找丢失的东西上。据统计，有95％以上的管理者都为办公桌上堆满东西而苦恼。
成功者使办公桌整洁而不乱的办法是：
①把你办公桌上所有与正在做的工作无关的东西清理干净。你现在所做的工作应该是此刻最重要的工作。
②在你准备好办理其他事情之前，不要把与此无关的东西放到办公桌上。这就意味着，所有的工作项目都应该在档案中或抽屉里占有一定的位置，并把有关的东西放到相应的位置上。
③要力戒由于干扰或因你厌烦了手头上的工作，而放下正在做的事情去干其他不相干的工作。一定要力求你在结束手头这项工作之前，为它采取了所有应该采取的处理措施。
④按规则把已经处理完毕的东西放到适当的地方去。再核对一下剩下的重点工作，然后再去开始进行第二项最重要的工作。
从办公桌上拿开目前不需要的书籍、文件后，可以按其重要性和先后顺序，分为“应立即处理的”，如紧急信件和其他必须马上处理、做决定的事，“暂时靠后处理的”，即大致看一下文件内容，按内容分类放入档案夹中，在采取适当的行动之前，一直放在那里；“以后处理的”，即不是当前的重要工作，还有待研究、需要进一步在时间等方面作较充分安排的事项；“留作资料保存的”，包括上司的指示、决定以及有保留价值的资料、文件等等。根据自己所好“分类保存”，用完以后放回原处。手稿、资料、书籍等，什么东西放在哪里，都要有一定的“规矩”。每次用完，随手放回原处。对与你有联系的报纸、出版社、文艺界、科学界朋友的姓名、地址和电话号码，也分门别类登记，可随手查到。养成“有首尾”的好习惯，把资料手稿整理得井井有条，办公桌就像“管理交通”一样管得有条不紊，这样就避免了混乱，时间就不会在找这找那中溜过去。
（2）把自己的工作任务清楚地写出来
工作的有序控，体现在对时间的支配上，首先要有明确的目的性。很多时间管理权威都指出：如果能把自己的工作内容清楚地写出来的话，便是很好地进行了自我管理，就会使工作条理化，因而使个人的能力获得很大的提高。
只有明确自己的工作是什么，才能认识自己工作的全貌，从全局着眼观察整个工作，防止每天陷于杂乱的事务中。只有明确办事的目的，才能正确掂量个别工作之间的不同比重，弄清工作的主要目标在哪里，防止眉毛胡子一把抓，既虚耗了时间，又办不好事情。只有明确自己的责任与权限范围，才能摆脱自己的工作和下级的工作、同事的工作及上级的工作中的互相扯皮和打乱仗的现象。
填写自己应干工作的清单是使自己工作明确化的最简单的方法之一。其方法是在一张纸上首先试着毫不遗漏地写出你正在做的工作。凡是自己必须干的工作，且不管它的重要性和顺序怎样，一项也不落地逐项排列起来，然后按这些工作的重要程度重新列表。重新列表时，要试问自己，“如果我只能干此表当中的一项工作，首先应该干哪一件呢?”然后再问自己：“接着，我该干什么呢?”用这种方式一直问到最后就行了。这样，自然就按着重要性的顺序列出了自己的工作一览表。其后，对你所要做的每一项工作，写上该怎样做，并根据以往的经验，在每项工作上注上你认为是最合理最有效的办法。
为了使工作条理化，不仅要明确你的工作是什么，还要明确每年、每季、每月、每周、每日的工作及工作进度，并通过有条理的连续工作，来保证按正常速度执行任务。在这里，为日常工作和下一步进行的项目编出目录，不但是一种有效的时间节约措施，也是提醒人们记住某些事情的手段。特别是制定一个好的工作日程表就更加重要了。工作日程表与计划不同，在于计划是指对工作的长期打算，而日程表是指怎样处理现在的问题。比如今天的工作、明天的工作，也就是所谓的逐日的计划。许多人抱怨工作太多、太杂、太乱，实际上是由于他们不善于制定日程表，不善于安排好日常的工作。名作家雨果说过：“有些人每天早上预定好一天的工作，然后照此实行。他们是有效地利用时间的人。而那些平时毫无计划，靠遇事现打主意过日子的人，只有混乱二字。”
制定工作日程表应遵守以下原则：
①以重要活动为中心制定一天工作日程。有些工作是关键的或者说是带战略意义的重要活动，应以这样的重要工作为中心。
②以当天必须首先要做的那件工作为中心制定一天工作日程。不可能有这种情况，刚开始干，一下子就做完了全部工作，所以要挑出那些在一天内必须做完，一旦受干扰中断就不太好办的工作。
③把有联系的工作归纳在一起做。种种琐事归纳到一起，会使工作有节奏和气势。例如，有些信件，可以归总起来一次写完；尽量地约好时间，尽可能集中地依次会见来访者；必须阅读的材料，集中到一起很快地过一下目，等等。
使工作日程与自己的身体状况、能量的曲线相适应。能量曲线因人而异，一般人上午精力充沛，因此，要利用这段时间去从事那些最有挑战性、最富于创造性的工作。而在你精神上、体力上和工作效率都在减退时，换做一些其他工作，或者做一些事先已经安排好了的工作，或者休息一下。
由于人们每天需要干的事情很多，事情又有轻重、急缓之分，大小之别，难免有时顾此失彼。所以在有了工作日程表以后，最好随身携带笔记本和备忘录用纸，这样你不但明确了当天的工作，也明确了此时此刻应该做什么。
除随身携带笔记本外，使用卡片也是一个好办法。可以把卡片放在衣袋里、办公桌上、家里的写字台、饭桌上、电话机旁、床边和厕所等必不可少的地方，时时提醒自己。
在工作中，有时突然头脑中冒出一个新颖的想法，或者想起了什么必须干的事，如果这些想法与目前正在做的事有关联，那可以照着去做。如果它并不是要立即去做，今后做会更合适，那就把它记在备忘录上；对那些有意义的设想，可以利用星期天、节假日仔细研究，并加以归纳整理。这样，本来不太明确的事也明确了，你的工作和应办的事就更有条理了。
（3）进行合理的组织工作
工作目的、工作任务明确后，能不能很好地实现，就在于进行合理的组织工作。一位管理者深有体会地说：“总经理的最大困难之一是组织自己的时间。”
组织工作首先要做好选择、区分的工作，剔除那些完全没有什么价值或者只有很小意义的工作，接着再排除那些虽然有价值但由别人干更合适的工作，最后再剔除那些你认为以后再干也不要紧的工作。
对于那些必须目前就干的工作，也要很好地进行组织。组织工作的方法有如下几条，既可以单独使用其中的一条，也可以互相配合作用。
①综合。即在同一时间内综合进行多项工作。我们说，办事要有顺序，并不是说同一时间内只能办一件事，而是运用系统论、运筹学等原理，可以同时综合进行几项工作。在管理学中，把工作单方向一件一件依次进行的办法，叫做垂直型工作。就像站着一大排人，一个一个地传递砖头，这样做效率比较低。反之，如果把各项工作综合起来统一安排，效率就会大大提高。
②结合。即把若干步骤结合起来。例如有两项或几项工作，它们既互不相同，又有类似之处，互有联系，实际上又是服务于同一目的的，因而可以把这两项或几项工作结合为一，利用其相同或相关的特点，一起研究解决。这样自然就能够省去重复劳动的时间。
③重新排列。即改变步骤的顺序，也就是要考虑做工作时采取什么样的顺序最合理，要善于打破自然的时间顺序，采取电影导演的“分切”、“组合”式手法，重新进行排列。例如一天工作下来很疲乏，晚上又要上夜校，那么就应该把休息时间提前，从**移到其他地方，如在公共汽车上趁机闭目养神，可保证晚上精力充沛。假如你是一个业余作者，白天不容你静下来构思作品，晚上又难以入睡，不妨在此时让思绪邀游一番。
④变更。即改变工作方法。改变工作的手法大体有两种，一种是“分析改善方式”，即对现行的手段方法认真仔细地加以分析，从中找出存在的问题，即找出那些不合理和无效的部分，加以改进，使之与实现目标要求相适应。一种是“独创改善方式”，即不受现行的手段、方法的局限，在明确的目的基础上，提出实现目的的各种设想，从中选择最佳的手段和方法。
⑤穿插。尽可能把不同性质的工作内容互相穿插，避免打疲劳战，如写报告需要几个小时，中间可以找人谈谈别的事情，让大脑休息一下。又如上午在办公室开会，下午到群众中去搞调查研究，等等。
⑥代替。即把某种要素换成其他要素。如能打电话的就不写信，需要写信的改为写便条，需要每周出访的改为隔周一次，在不出访的那一周里，可用电话来代替出访。
⑦标准化。即用相同的方法来安排那些必须时常进行的工作。比如，记录时使用通用的记号，这样一来就简单了。对于经常性的询问，事先可准备好标准答复。
（4）运用化繁为筒的工作方法
最容易不过的是忙碌，最难不过的是有成效地工作。而化繁为简，善于把复杂的事物简明化，是防止忙乱、获得事半功倍之效的法宝。工作中，我们经常看到有的人善于把复杂的事物简明化，办事又快又好，效率高；而有的人却把简单的事情复杂化，迷惑于复杂纷繁的现象，使复杂的事物越复杂，工作忙乱被动，办事效率极低。这两种类型的人其工作水平、效率之高与低，就在于会不会运用化繁为简的工作方法和艺术。
美中贸易全国委员会主席唐纳德·C·伯纳姆在《提高生产率》一书中讲到提高效率的“三原则”，即为了提高效率，每做一件事情时，应该先问三个“能不能”。即：能不能取消它?能不能把它与别的事情合并起来做?能不能用更简便的方法来取代它?根据这个启示，我们在检查分析每项工作时，首先问一问以下6个问题：
①为什么这个工作是需要的?是根据习惯而做的吗?可不可以把这项工作全部省去或者省去一部分呢?
②这件工作的关键是什么?做了这件工作之后会出现什么过去没有的新效果?
③如果必须干这件工作，那么应该在哪里干?既然可以边听音乐边轻松地完成，还用得着呆在办公桌旁冥思苦想吗?
④什么时候干这件工作好呢?是否考虑到放在效率高的宝贵时间里干最重要的工作?是否为了能“着手进行”重要工作，用了整天的时间去使工作“条理化”，结果把时间用完了，而所料理的只不过是些支离破碎的事情?
⑤谁干这件工作好呢?是自己干还是安排别人去干?
⑥这件工作最好的做法是什么?是应抓住主要矛盾而迎刃而解，收到事半功倍的效果，还是应采取最佳方法而提高效率?
然后在对每一项工作分析检查之后，再采取如下步骤：
A省去不必要的工作。
B使工作顺序合理，干起来得心应手。
C两件或两件以上的工作能够合并起来做的就联系起来做。
D尽可能使杂七杂八的事务性工作简单化。
E预先订好下一项工作的程序。增强工作预见性，走一步，看两步，想三步，提高决策的效率和准确性，减少决策过程的时间并使决策无误。
无论在工作中，还是在生活里，为了提高办事效率，就必须下决心放弃不必要的或者不太重要的部分，用简便的活动代替那些费时费力的活动。如有的人尽量减少头脑的储存负担，以提高头脑的处理功能；有效地研究筛选读书的人，能把书籍区分为必读的书、可读可不读的书和不必读的书，做到多读必读书，以增加得益。有的人在生活中还采取摆设不求齐全，以减少整理的时间；穿戴不过分讲究，以减少换洗保存时间；吃喝买到家里能直接下锅的，以减少烹调时间，等等。
有序原则是时间管理的重要原则。一位著名科学家说：“无头绪地、盲目地工作，往往效率很低。正确地组织安排自己的活动，首先就意味着准确地计算和支配时间。虽然客观条件使我难以这样做到，但我仍然尽力坚持按计划利用自己的时间，每分钟他计算着自己的时间，并经常分析工作计划未按时完成的原因，就此采取相应的改进措施；通常我在晚上订出翌日的计划，订出一周或更长时间的计划；即使在不从事科学工作的时候，我也非常珍视一点一滴的时间。”
应该经常记住：明确自己的工作是什么，并使工作组织化、条理化、简明化，就能最有效地提高工作效率。
4．把工作当作一种游戏
如果不能从工作中找到乐趣，那么只会愈做愈累，好比生活在痛苦的地狱中，生不如死，所以我们应该养成把工作当作游戏的习惯。
当我们在做自己喜欢的游戏活动时，很少感到疲倦，很多人都有这种感觉。比如在一个假日里你到湖边去钓鱼，整整在湖边坐了几个小时，可你一点都不觉得累，为什么?因为钓鱼是你的兴趣所在，从钓鱼中你享受到了快乐。产生疲倦的主要原因，是对生活厌倦，是对某项工作的厌烦。这种心理上的疲倦感往往比肉体上的体力消耗更让人难以支撑。
作家威廉·菲勃斯说：“成为成功者的主要条件是，每天都对自己的工作感到新奇。”工作没有成就感，是因为自己不去将工作兴趣化，如果能将工作升华为有趣的游戏，相信无时无刻都能感受到工作的喜悦。
美国医药界的翘楚，现在是世界上前五名的厂商的老板查理·华葛林，原来他只是开了一家规模很小的西药房，同样有着一般人的想法，埋怨自己的职业，对工作感到无趣。虽然对工作做得不是很起劲，但他曾问自己：“我能舍弃这种生涯吗?”“我能在我的职业中施展我的才能吗?”想了又想，不停地反复思考这个问题的他，终于想到了一个方法。这个方法就是把工作当作有趣的游戏，他是怎么做到的呢?
例如有人打电话订货，他一面接电话，一面举手招呼他的伙计，立刻把货品送去。有一天，电话来了，他大声的回答说：“好，郝斯福夫人，两瓶消毒药水，四分之一磅消毒棉花，还要别的吗?啊，今天天气真好，还有……”他不时地讨好顾客，同时指挥伙计把货物取齐马上送去，而伙计经过他的训练，很快地就能处理妥当，在接电话的几分钟内，物品已经送到郝斯福夫人家的门口了，但他们仍继续谈话，直到郝斯福夫人说：”门铃响了，华葛林先生，再见。”于是，他放下电话听筒，面露喜色，因为他知道货物已经送到。事后，郝斯福夫人常对别人说起这件事，当她订货的电话尚未打完，物品就已经送来了。
由于她无意中的传播，使得附近的居民都来他的药房订贷，并且渐渐扩展到其他地区的居民，最后这些人都成为他药房的忠实顾客。从此以后，他从一间小小的药房，慢慢扩充为公司，然后成立了制药厂，连各地都开设了连销店。
华葛林的同行，都很奇怪他的顾客为什么有这么多，营运状况又这么稳固?其实，华葛林的成功，不在于工作的本身，而是他面对工作的态度，正因为他懂得转换工作的心情，把原本枯燥乏味的工作当成有趣的游戏进行，自然可以做得轻松愉快。
做一行怨一行是很多人的通病，难怪工作做不好，难怪觉得没有成就感。就像一般人都会羡慕别人的幸运，嫉妒别人的成功，不去思图振作，只会自怨自艾。也许有人会问，该如何对自己的工作感到兴趣呢?最好的方法就是挑选对自己适性、适情的工作，因为如果该工作能符合自己的喜好，便可从中产生很大的兴趣。如何找出自己的喜好?方法很简单，只要拿出一张纸，依照以下的指示，记下自己最擅长的项目或专长：
（1）写出自己拿手的项目，例如：绘画、唱歌、跳舞、写作、演讲、弹奏乐器等。
（2）写出让自己引以为傲的特质，例如：细心、体贴、温柔、宽容、知错能改等。
（3）写出自己和周围亲友相处的关系，例如：能为别人着想、打抱不平、见义勇为等。
只要站在客观的立场，列举出自己的各种专长、成就和特质后，便能得知自己感兴趣的项目有那些，然后从其中找出最适合发挥的才能，好好发挥所长，就能认真努力工作而不感到辛苦。乐在工作，从工作中找到满足感，并对自己选择的工作不以为苦，人生绝对是快乐百分百。
5．工作：不仅仅是为了生存
一种愉快的工作心情是极为难得的财富。愉快的工作是快乐之本、幸福之源。
当今社会，越来越快的工作节奏，打破了我们原有的生活节奏，甚至，也渐渐夺走了生活本身应有的快乐与舒适。因此，要在现代社会这样快节奏的工作中找寻生活固有的快乐，就需要我们花费点心思，就要在工作与生活之间认真地权衡、把握，改变我们对于工作的固有的观念习惯。因为，我们的工作毕竟是为了我们更好地生活。
是的，如果我们只是将自己的工作当作一种谋生的手段，当作是混一碗饭吃的一件差事，那么，我们肯定不会去重视它、喜欢它，进而热爱它。但如果我们能够在自己的心灵深处将它看做是深化、拓宽我们自身阅历的一种途径，一种使我们的生存价值能够充分体现的方式和方法的话．那么，我们肯定会从心底里重视它、喜欢它、热爱它，就能从工作本身中寻找到许多的乐趣和快乐。因为这样的工作给我们所带来的，已经远远超出了工作本身的内涵。也就是说，工作已经不仅仅是工作，它成了我们的一种生活方式和生存方式，是我们生活的一部分，为我们构筑起丰富而又有趣的人生。
的确，工作观念的改变，给我们提供了新的机遇，也提出了新的挑战，适应变化并捕捉变化中的机会，你就能立于不败之地。以不变应万变不是一种积极的态度。因为，在我们这个世界上没有什么永恒的东西。
世界上的一切都在不停地变化着。物质的东西在变化，精神的东西也在变化。是变化产生了世界上的一切事物，无论过去的、现在的还是将来的。
正是由于变化才有了你的出生，有了你的成功。世界上没有不变的东西，即使是死亡了的东西也在变化着：有的重新进入无机物的组合过程，通过化学的、物理的变化，融入新的物质运动；有的则重新被生命活动所吸收，参与了新生命的建造。
我们人类也在变。人类的生存环境在变，我们生活的节奏在变，人的生存方式在变，人的生存智慧在变，成功的智慧在变，人们关于工作的观念在变……这种变化贯穿着我们人类的古今，也连接着我们人类的明天。随着科学技术日新月异地发展，人类的变化呈现一种加速度，也就是说，明天的变化只会比今天快，而不会比今天慢。
变化给我们提供了机会，也提出了挑战。面对着这种挑战，作为一个成功者，你应该比普通人、比以往的成功者更需要深思熟虑，以便适应这变化繁复的世界，顺应历史的潮流走。同时，把握变化给你提供的机会，以便取得更大的成功。
上个世纪末，整个人类世界尤其是中国社会的物质生活条件发生了急剧的演变，与此相适应的是，人们的精神、形象、思想情感的传播方式也在不断地更新，新的情感交流媒介的空前发展，加上新的生活用具、新型住宅、新的食物、新的思想、新的交通工具不断地发展与更新；而且这种变化还会继续下去。这一切变化，都给人们提供了新的机会，因为这其中蕴藏着巨大的数也数不清的机会，无论你是经商、做地产，还是主攻文化市场，甚至是做股票，你都会发现机会每天都在找你。
每一个想成功的有心人，绝不会放过这一良机来发展自己。具体地说，近年来，一种关于工作的新的想法和观念已经越来越强烈，即工作不应只是一种谋生的手段——一种只用来赚钱、养家或赢得某种令人羡慕的社会地位的手段，而是某种工作本身应该提供给我们丰富的，并培养我们具有各方面经验的手段。这种观念的变化给我们整个社会所带来的变化是巨大的，甚至是彻底的。而且，这种对于工作观念的变化对整个人类历史所带来的影响都将是巨大的。
只有懦夫才会害怕变化，只有固步自封的人面对变化才会退缩，成功者就是要在变化中去寻找成功的机会。寻找到了机会，你也可能使世界发生变化，而且，在改变世界的过程中改变自己，使自己朝着一个更高的人生境界迈进。对于暂时的失败者而言，变化也给你提供了东山再起的机会，提供了改变你命运的机会，提供了让你成功的机会。这一次，你不能再放过任何一个机会了。人生苦短，岁月无情，你不能再等待下去了，应该行动起来，行动起来你就可能成功。
只要有变化，任何人就都有机会!你肯定也有!
所以，从今天开始，从现在开始，我们就应该将自己原来对工作观念的习惯加以改变，不再把工作看作是一种仅仅的谋生手段，也要把当作是一种生活的方式。如果这样做，工作就会成为我们最为愉快的事情之一，不妨你就试试吧!相信你会成为一个快乐的工作者。