人们总是调侃说：“爱情是有保质期的！”一切美好的恋情，仿佛时间一长，便开始褪色、消失。明明还是那个人，爱情却慢慢地变质，这究竟是为什么呢？难道爱情真的抵不过时间吗？
其实，冷静想一想，导致爱情变质的从来不是时间，而是当事人。
初见倾心时，两人都欣赏和心仪对方，自然少不了甜蜜的夸奖，以获取对方的欢心。
热恋期间，彼此的眼里只有对方，热情和亲密无处不在，赞美和情话比任何话语都动听——就算一方只是换了新发型，另一方都满心欢喜地赞美：“宝贝，你是最美丽的！”就算一方只是送给对方一个小礼物，另一方也会惊喜万分地欢呼：“亲爱的，你对我真好！”
可是时间长了，或许因为心态转变，或许因为爱情不再那么浓烈，两人的言语表达开始发生变化——赞美少了，夸奖没了，眼中的彼此不再那么完美，开始充满不满与指责，爱情不再甜蜜和热烈。
事实上，无论男性还是女性都喜欢被赞美和夸奖，那些直白或含蓄的赞美，无不让人听着欢喜、沉醉。一个人可能不会因为另一个人的赞美而爱上他/她，但是两个人的爱情却可以因为赞美变得更加美妙和长久。
虽然说赞美是形而上的东西，但却是每个人的必修课。就像维生素对于人的身体一样，有了它，爱情就会变得美妙而撩人。若是缺少了，爱情就会营养不良，甚至慢慢枯萎。
在朋友眼里，大维简直就是人生赢家。他有一份不错的事业，还抱得了美人归，真的是事业与爱情双丰收！
大维的女友梅子是典型的白富美，不仅人长得漂亮，为人大方体贴，而且非常爱大维。每次谈起大维，朋友们无不羡慕嫉妒。不少朋友调侃说想知道大维的“捕猎计划”，讲述下自己是如何让女友深爱着，让他传授下追爱秘诀。
大维也不做作，坦诚地说：“其实很简单。每个人都非常自恋，只要我们善于赞美和夸奖，对方就会把那份‘恋’转移到我们身上。”
平日里，梅子不善做饭。偶然一个机会，她心血**要给大维做牛排和色拉。做好之后，她不好意思地说：“这是我第一次做牛排，不知道味道会怎样？”大维笑着说：“那得等我尝过后才知道呀！”说着，他拿起刀叉品尝起来。
看着梅子期待的眼神，大维给出“认真”的评价：“嗯，虽然肉质有些老，不过酱汁调得很不错，好像我们之前在那家西餐店吃到的味道。”要知道，那家西餐厅的牛排口味非常不错，是大维和梅子最爱去的一家，这句话说出来就是变相在赞美和夸奖！
听了这话，梅子的脸上立即笑开了花，说：“哪有你说的那么夸张。”
很多时候，大维会耍一些小心机，比如故意出一些小错，把洗好的衣服弄乱些，找不到喜爱的书籍，然后让梅子帮助整理和寻找。每当梅子帮忙之后，大维都会主动给她捏肩捶背，还不忘在耳边夸赞：“亲爱的，你真的是太能干了！要是没有你，我的生活肯定会乱糟糟！”
有时，大维还会直接赞美梅子，看到她穿新衣服或涂新口红，总是不遗余力地夸奖：“这件衣服真的很适合你！”“你今天又漂亮了！”“你这么美丽，让我怎么不爱你！”大维几句话就将梅子夸得心情愉悦，整个人都飘飘然。
正因为大维总是能正向地赞美，所以两人的关系始终甜蜜如初，很少有矛盾和冲突。
谁都喜欢被肯定，因此当你得到别人的称赞时，往往会产生愉悦、兴奋等积极情绪，仿佛听了优美的音乐，品尝到美味的甜点。在这种情绪的影响下，你会下意识地表现得更好，期待更多的赞美。
就像大维和梅子那样，大维毫不吝啬地把赞美送给梅子，梅子也努力地让自己变得更好，更接近于被赞美的样子，还会产生这样的想法：大维很爱我，给予我积极的肯定，我要回报更多的爱，让他时刻感受我的爱。
可以说，赞美是男女实现共情的方式，是爱情里最撩人的情话。如果非要把赞美当成一门课程的话，我们首先应该发掘爱人身上的优点，尤其是那些不易察觉或是容易被忽视的优点，如男性身上的体贴、有责任感、做事认真、一手好厨艺等，女性身上的温柔、善解人意、心灵手巧等。
发现优点后，我们需要及时做出反馈，在恰当的时机把赞美说给他/她听，反复地赞美，坚持不懈地赞美。
很多时候，不是爱人没有优点，而是你把对方的付出当作理所应当，少了一份感恩和共情，所以把赞美变成了抱怨和不满。
就好像爱人给你做饭、洗衣，你看不到爱人的好，不赞美爱人的贤惠，反而批评饭菜太咸、衣服洗得不干净。这很容易让爱人产生失落情绪，时间长了，彼此之间的爱情也容易褪色。所以，在恋爱过程中，及时的反馈和赞美真的不可或缺。
直接赞美和含蓄赞美有相同的效果，所以，你既要善于直接赞美，也要掌握含蓄赞美的技巧。比如，可以在朋友面前赞美对方，满足对方的虚荣心，更重要的是让对方知道你是肯定和在意他/她的；还可以赞美对方的朋友、亲人，如说“你的家教真的很好，所以父母才教出你这样善解人意的女孩”“上次碰到的你那个朋友好有趣呀”……
赞美可以适当夸张，但是不能过头。脱离现实的赞美，不仅无法赢得对方的心，反而适得其反引起对方的反感。比如，对方明明不擅长下厨，你却违心地称赞他/她做的菜好吃，这样会让对方以为是一种嘲讽。
爱情的美好，很大部分依赖于赞美。我们不要小看一句适中的赞美话语，它可能在你看来没有什么，但在对方看来，就是对他/她最大的肯定与鼓励。
因此，善于发现爱人的美，并且给予及时反馈！赞美多了，彼此的心情会愉悦起来，关系自然会持续升温。