在工作中你快乐吗？你是否有过对工作总打不起精神甚至牢骚满腹的时候？你是否经常或者偶尔厌恶你的工作？如果你总是能在工作中寻找到快乐，那么恭喜你，你过着幸福和幸运的人生；如果你有时候感觉工作挺快乐，有时候又挺讨厌自己的工作，那么你会发现，大多数职场中人其实都会这样；如果你在工作中几乎没有快乐过，只是把工作当成是赚取薪水的工具，其实也没必要苛责，因为也有不少人会这样；但如果你总是感觉工作让你不快乐，让你厌烦、倦怠，你就要做出改变了。

法国思想家、文学家罗曼·罗兰很好地表达过快乐的真谛：“一个人的处境是苦是乐，常是主观的，苦乐全凭自己的判断与感受。”除了你自己，没有任何人、任何事可以阻挡你得到快乐，包括工作。人生的大部分时间都是在工作中度过的，你如果在工作中找不到快乐，那你也很难在其他地方找到。如果快乐也要工作，不快乐也要工作，为什么不快乐工作呢？所以，请学会调整你的情绪，把快乐融入你的工作。

杰拉德在一家咨询公司里做分析员。一直以来，他都认为自己是在一个热门行业里从事着一份冷门的工作，自己是一个“微不足道”的角色，只是因为薪水还过得去，所以他才勉强留在这里上班。

每天早上唤醒杰拉德的都不是梦想，而是闹钟。他挣扎着爬起来，极不情愿地按掉闹钟，草草洗漱完后，对付着吃点儿早餐，便急匆匆去上班了。在公司里，当同事们都开始忙碌起来的时候，他才一边打开电脑，一边在心里嘀咕道：“我真羡慕他们，这帮‘假惺惺’的工作狂，这份工作就能如此让他们投入吗？”

对于自己负责的工作，他曾用六个字做了概括：搜集、整理、分析。首先，他要搜集客户、行业的信息与数据；接着，他要对这些凌乱的信息与数据进行整理；最后，他要对整理好的数据进行分析，提供给客户和公司的咨询顾问。

从入职开始干这份工作时起，他上看下看左看右看，都觉得这是一份价值不大、乐趣不多的工作。他常常向自己的好朋友拉尔夫抱怨，自己的工作既无聊又枯燥，每天上班的感觉真是糟透了。

拉尔夫则每次都开导他说：“你对工作的态度，其实就是对待人生的态度。如果你觉得工作很无聊，那么你的人生也好不到哪里去。别人能帮你提高你的工作能力，但没有人能改变你的工作态度，除了你自己。其实，每份工作都有着其某种独特的价值。你的工作的价值只是还没有被你发掘出来而已。”

每次听完拉尔夫的话，杰拉德总是若有所思地点点头。但是之后的工作情况依然没有什么改变，他还是感觉不到工作给自己带来的价值和乐趣。

由于拉尔夫和杰拉德有一段时间都特别忙，拉尔夫还出国工作了一年。所以他们已经很久没见过面了。当拉尔夫回国后，杰拉德便马上兴高采烈地找到拉尔夫，告诉他说，自己现在对工作的感受和看法都完全不一样了，如今自己每天都会情绪高涨地投入工作。

拉尔夫一听，特别为他高兴，连忙问他，究竟是怎么回事。杰拉德便跟拉尔夫说，一直以来，他总是觉得自己这份工作很没意思，但是最近他却突然发掘出了关于这份工作的许多意义与乐趣来。

刚开始时，他想起了拉尔夫之前对他说过的话，于是便开始认真地思考自己工作的价值。就这样想着想着，忽然有一天他发现这份工作其实并没有自己认为的那么糟糕。也许它对别人还是挺有帮助的，也是很有价值的。

于是杰拉德决心改变自己的工作态度，改变自己的工作状态，改变自己的生活。他要开始好好工作，好好生活。不过，当他开始改变自己时，才发现自己的知识储备原来很不够用。于是，他向专家学习，向老板学习，向同事学习，向客户学习。他不但在工作中学习，上下班的路上、吃过晚饭后，他也在学习。

不断地学习以及学以致用，杰拉德的业务能力得到了迅速提高，工作做得越来越出色。所以，他逐渐得到了老板、客户和同事们的认可。

半年过去了，杰拉德发现自己的工作能力已获得了大幅度的提升，自己对工作的兴趣也越来越大了。又过了半年，他竟然奇迹般爱上了自己的工作。他现在发现，自己当初蔑视工作、自暴自弃的想法真的是太幼稚了。而且当时的这种思想差点儿害了自己！幸好，悬崖勒马，然后亡羊补牢，他幸运地获得了新生。

杰拉德兴奋地继续说道，那些以前看似枯燥乏味的数据，如今在他眼中都充满了生机。因为他现在明白了，这些数据背后，都有着更深层次的意义。他对工作，是越思考，就越兴奋，觉得自己就像“探险家”一样，探索着商业数字背后的秘密。

最后他说，如今的他已然深深乐在工作之中，“不能自拔”了。他认为，能够有今天这样的巨变，根本原因是自己走出了正确的第一步：改变了自己对工作的态度，学会了调整自己的情绪。

工作就是这样，也许有时候它看起来很冷，但你可以用热情去温暖它，然后它就会给你以最大的回报；当你能够从心底里体会到工作的快乐时，你会发现到工作里更多的精彩。

快乐是人的一种心境，只要我们每天都能怀着愉悦的心情开始新的一天，怀着快乐的心情看待一天的工作与生活，我们就一定会体验到工作的快乐和生活的美好。

所以，让我们学会调整自己的情绪，改变自己的心态，把快乐融入自己的工作，让自己每一天都拥有愉悦的心情，如此，我们将拥有一个充满幸福与成就感的人生。