现代人的时间观念强，拥挤得像挤独木桥。如果将时间分配开来计算，大多与事业、与金钱有关，我们通常疲于奔命，将时间压成了海绵，有些人时间根本不够用，“日理万机”地操持着自己的人生。
科学家和生理学家联合起来，经过缜密的计算，得出了人类最佳的分配时间表。
白天八个小时，是最繁忙的时刻，也是世界各国法定的工作时间，但决定人是否成功的重要时刻偏偏不在白天八个小时，而在晚上八时至十时之间的两个小时内，许多人这个时候充实自己的业余爱好，或者是第二职业，作为他们飞跃的桥梁。就像一座桥，走到了下坡的时候，却意外地多了一道夯实崎岖的坎儿，虽然颠簸，却不失为一道奇妙的风景。
这样的决定是有科学性的，晚上八时，带着感恩的心态学习、工作或者加班，对一天的调整乃至一生的调整十分关键，也可以这样说，晚上八时是否使用得好，决定着一个人是否可以胜利。
紧接着，学者们得出更加精辟的结论：晚上八时许，是人类感恩的最佳时间。
感恩也是一种境界，也是一种精神，感恩的心每个人都有，但不是所有的人都会将这颗心适时地表达出来，而晚上八时许，人的精神处于歇脚状态，通常处于温暖的家中，与最亲爱的人待在一起，这个时候，感恩最适合也最恰当。
有人这样说，一天工作下来，头晕脑涨，哪有时间感恩？
感恩，是人类正在丧失的本领，但人类的基因中，的确存在千千万万个感恩的因子，晚上八时许，成功者在这个时刻并不是全部用于焦头烂额，而用于总结一天的得与失，感谢该感谢的人物与事物，理顺自己的思绪，为明天的努力做出精彩的注脚。
属于感恩的时间，这个词汇十分精道。我们可以歇息心灵，可以停下脚步，感恩亲情，与父母儿女们一起共叙天伦，更可以自弹一曲，感慨生命的宁静与多姿；如果你浑身是伤，可以在这个时刻展开伤口，让月光为你疗伤，让爱人与孩子的微笑成为世上最好的疗伤药。
你可能会为白天发生的不快而耿耿于怀，抱怨老板的黑心肠，但这个时候属于快乐的时刻，你不必将脸上的无奈带给家人，他们只希望看到你的笑容始终挂在脸上，你更可以打开电脑，与好友倾诉衷肠，或者是将自己的业余爱好平铺在书桌上，来一次与快乐有关的旅行。
晚上八时，夜刚刚静下来，温馨是这个时间段的主角，灯光是最耀眼的诠释，温暖是一个闹钟，嘀嘀嗒嗒地叙说着世间情怀，这个时刻最适合感恩，也是上天赐予人间最高雅的时间。
晚上八时，也是人类的黄金强档，最美妙的电视剧刚刚开演，最华丽的乐曲刚刚奏响，有些人伏案疾笔，乐此不疲地施展着自己的才华。不必强逼自己，自然最好，不需矫揉造作，顺理成章才是正道。
晚上八时，氤氲弥漫，我们应该静下心来，好好地感恩生活，爱自己，这是生命的至高境界。