少壮者，事事当用意，而意反轻，

徒泛泛作水中凫，何以振云霄之翮？

衰老者，事事宜忘情，而情反重，

徒碌碌为辕下驹，何以脱缰锁之身？

泛泛：漂浮，浮行。此处引申为随波逐流。

翮（hé）：鸟的翅膀。