92、阳阳的小特训
阳阳回到寝室后,洗了个澡就开始压腿了,最怕压腿了,可是偏偏还和陈师哥住在一个寝室,这样可就能进行特训了。
这要是特训别的,阳阳都不在乎,可是这特训的可是柔韧啊,阳阳可真是觉得要了命了。
阳阳竖叉还不错,所以在陈雁南回来之前,阳阳就一直做着竖叉,这样起码能减轻一下痛苦呀,嘻嘻,小心思。
陈雁南一回来,就看到阳阳正在卧室的地板上练竖叉,估计怎么着也得练了半个消失了,因为阳阳迷迷糊糊都没有注意到自己进来。
陈雁南先拿着浴巾去了浴室,出了一身的汗,不洗洗自己都觉得恶心。
直到听到浴室的水声,阳阳这才悠悠转醒回过神来,赶紧打起精神,等着师哥出来。
陈雁南洗澡的速度还是挺快的。不一会儿就擦着头发出来了,换上睡衣睡裤之后朝着阳阳走过来。
哼,小屁孩儿,练竖叉不练横叉,耍小心眼儿。
“嗯,不错。”陈雁南擦干头发把毛巾放到一边儿,笑着摸摸阳阳的头发。
“来,换个横叉。”陈雁南笑里藏刀,阳阳一肚子苦水。
“哦。”阳阳也不敢反抗,乖乖换成横叉,不过这横叉可比竖叉难多了,阳阳的大腿还没贴地呢,就已经疼得手撑着地不敢再动了,实在是太疼了,疼得额头都冒汗,是冷汗!
陈雁南面无表情地走到阳阳的身后,“手!”听不出喜怒地说了一个字。阳阳虽然疼,虽然不情愿,还是赶紧乖乖地把双手送上。
手一离地,没有支撑,横叉又下去一些,疼得阳阳直咬牙。
陈雁南把阳阳的双手拉到头顶,蹲下摸了摸阳阳大腿根的韧带,还是软的,没有很硬,果然这孩子柔韧性还是有潜力的。
陈雁南一脚踩在阳阳的大腿根上,一用力,阳阳大腿根和地面之间那5,6厘米的间隙瞬间消失,腿死死地钉在了地上。
“啊!!!”随之而来的是阳阳撕心裂肺的叫声。被陈雁南攥住的手都在哆嗦,有些僵硬。
陈雁南一抬脚,腿还是不能贴在地面上,于是陈雁南的脚就一直踩在上面。
“10分钟就放开你!”陈雁南的一句话给了阳阳希望,总算有了盼头不是。
压腿的痛苦时光总是过得很慢,阳阳觉得就像度秒如年一样,过了好久好久,好久好久,怎么十分钟还不到。
就在阳阳到达崩溃边缘的时候,陈雁南的脚松开了,但是此刻阳阳的腿还是紧紧地贴在地上,没有因为陈雁南的脚离开而发生什么变化。
陈雁南坐到阳阳面前,给阳阳慢慢活动着腿,有些麻木的腿一活动,钻心的疼痛,阳阳的眼泪忍不住流了下来。怕被陈雁南看见,偷偷抹了一把。
但是阳阳的小动作还是没能逃脱陈雁南的眼睛,但是也没有说什么,16岁的小孩子,难道不该纵容一下吗?
“好了,起来吧,洗洗脸去。”陈雁南捏捏阳阳的小脸袋说道。
“哦。”阳阳声音有点哽咽,起来的时候好疼,好疼,疼得阳阳想哭。
陈雁南居高临下地看着阳阳,心很疼,自己当年也是这样吧,疼得忍不住了会哭,但是都是默默的,一下子心里最柔软的地方被触动,陈雁南蹲下来,双手插到阳阳腋下,然后一用力,把阳阳抱了起来。
“好了,快洗脸去,快成小花猫了。”陈雁南打趣道。
阳阳被陈雁南抱起来的时候就有些害羞了,虽然楚啸,陈雁南和小俊都喜欢叫他小孩儿,但他一直认为自己不小了,都16了!
从洗手间出来的阳阳脸也干净了,腿也好多了,不好意思地笑笑走进卧室。
由于卧室的床是个很大的双人床,所以陈雁南和阳阳一直是同床的。
阳阳刚走到床边,就被陈雁南抓着胳膊摁到了自己的腿上,啪!在阳阳的小屁股上甩了清脆的一巴掌,虽然隔着裤子,声音还是很响,倒是没有很疼,但是。。。很丢人哎。
“师哥?!”阳阳惊叫,也不敢挣扎。
啪!又是一下,“好了起来吧!”听到陈雁南这话,阳阳才敢起来。
“知道为什么打你吗?”陈雁南让阳阳站在自己面前。
阳阳摇摇头。
“不要跟我耍小聪明,耍小聪明是害自己的,要是今天我回来之前你就练横叉的话,会像刚才那么辛苦吗?”陈雁南一语道破,阳阳低下了头,原来师哥都知道自己的小心思。
“这两下是给你个提醒,以后在训练上不许耍小聪明,如果再让我发现下一次,就没这么简单了知道吗?”陈雁南的声音说不上严厉,但是却带着一种不容置疑的语气,让阳阳一哆嗦,赶紧点点头。
陈雁南看阳阳这样子,又心疼地拉过阳阳,坐在自己身边,“好了,你师哥今天比你挨得都严重,也没像你这样。”
“啊?师哥挨得很重吗?”阳阳一下子紧张了起来。
“嗯!”陈雁南随手拿起一本关于运动训练的书躺在**看了起来。
“哦。”阳阳也不知道再问什么,也上了床,拿起床头柜上的动漫看了起来。
“又看些这个,以后我给你找两本关于运动训练的书,看这些书越看越傻。”陈雁南瞟了一眼阳阳的书说道。
“哦。”阳阳又蔫了。
“呵呵,行了,看吧,看你那委屈的小样儿。”
陈雁南虽然在看书,心里想的却是比赛,今天是10月11号,11月25号,瑞士站的比赛就要开始了,还有40多天的时间,怎么能让两个孩子再发生一次质的变化。
作者有话要说:最近写文总有一种没有新意的感觉,训练的内容总是在重复写,哎,有点觉得没意思了。。。