不少专家认为，内省能力是宝宝所有能力中最重要、最应该重点培养的能力。只有具有相当的内省能力，一个人才能了解自己的长处和短处，才能知道自己需要什么，才能合理调配其他能力来完成任务、达到目的；即使自己在其他能力上有所不足，也懂得怎样扬长避短，不断进步。
假如内省能力很差，人就很难看到自己的缺点，一次次犯下相同的错误。相比之下，一个内省能力强的人会比一个内省能力弱的人更容易成功。培养内省能力不仅是最重要的，也是最困难的。要让认知能力、判断能力都还不完善的宝宝认识自己、了解自己，学会自我反省、自我纠正，其难度是非常大的。因此，既需要父母掌握正确的方法，也需要投入更大的耐心与热情。
培养宝宝的内省能力，需要父母对宝宝进行耐心、积极的引导，让宝宝能够认识、判断自己的行为，并逐渐让宝宝形成发现问题、分析问题、解决问题的思维模式，提高处理问题的能力。
想要让宝宝更独立，首先要学会做有耐心的父母。宝宝不可能一辈子生活在父母的羽翼之下，他需要独立的意识和成长的磨炼，过度的保护只会让他永远无法长出坚硬的翅膀。你应该培养宝宝面对挫折的勇气，训练他处理问题的能力，教会他认识自我、发展自我，让他成为一个自立的人。
培养宝宝的内省能力是一项长期、烦琐和细致的工作，教会他生活自理，让他认识自己的性格，教他控制自己的情绪，这都需要你耐心的指导和积极的帮助。
1.晓之以理
如果宝宝已经对父母产生了依赖心理，把懒散当作了习惯，你就要对他晓之以理，让他明白生活自理的重要性。你可以告诉他：“为了让家更舒适，让宝宝生活得更好，爸爸妈妈每天辛苦地上班，回到家还要做很多家务。如果宝宝能帮爸爸妈妈的忙，做一些力所能及的事情，就能让大家的生活更加轻松、快乐。”要让宝宝感到自己是家庭的一分子，应该为家庭做一些事情，从而逐步养成自己的事自己做的习惯。
2.教之以事
对小宝宝来说，单讲道理往往是劳而无功的，宝宝的思维水平还处在具体形象阶段，只有通过一件件具体的事情，鼓励他去尝试，适当地给些示范和帮助，才能逐步得到令父母满意的结果。多次积极经验的积累，宝宝渐渐就明白自我提高是个充满成就感的过程，就会乐于不断努力。
3.不厌其烦
培养宝宝内省能力，尤其是生活自理能力需要家长格外有耐心。比如，教宝宝穿鞋，你要先教给他正确的方法，为他做示范，再细心观察他自己操作的情况，给予鼓励和帮助，对出现的错误及时纠正。急躁的父母会说：“这么麻烦，你总也学不会，太耽误时间，还不如我给你穿呢。”宝宝的生活能力是在长期的训练中锻炼出来的，父母切不可急功近利。
4.持之以恒
一旦宝宝开始独立做某件事情，就要坚持一直做下去。特别要注意的是，不能在幼儿园里宝宝自己能做的事，回到家就由家长代办。只有老师、家长协调一致、共同要求、反复强化，才能促进宝宝能力的健康发展。
5.感情流露的强弱要适度
害怕挫伤宝宝的自信心，当宝宝稍微有点进步就欣喜若狂、赞不绝口，长此以往就会助长其自满情绪；为了防止宝宝骄傲自满而从不夸奖他，即使他取得了成绩也不在语言、行动上做任何表示，这样只会挫伤他的进取心。所以，表扬要做到感情流露适度，要知道，一个赞许的微笑也许比一大堆赞词更加合适。
表扬和批评的反差要适度，一分钟之前还在夸奖宝宝聪明能干，一分钟之后就说宝宝太笨，什么也不会做。这样会使宝宝产生疑惑：“到底我是聪明还是笨呢？”有的家长为了督促宝宝进步，常常拿别的宝宝来与自己的宝宝做比较，过分夸大别的宝宝的优点。这种做法也是不可取的，很容易使自己的宝宝丧失信心或产生抵触情绪。
6.表扬方式虚实适度
对宝宝的评价应该是公正、准确的，但作为教育手段，表扬的方式可以虚实结合、灵活运用。
“虚”主要体现在两个方面。一是事实的适度夸张。比如，宝宝纯粹是为了好玩才拿着扫帚扫地，你却不能道破，而应该夸奖他自觉劳动；二是期望的适度夸张。比如宝宝的绘画能力不强，常常表现出自卑感，你可以鼓励他：“你只是还没有掌握好方法，只要多练习，说不定会成为画得很好的人呢！”
适度的夸张是必不可少、有利无害的，它能为宝宝指明前进的方向，增强他的自信心。关键是掌握好夸张的“度”，不能过分脱离实际。