4.易筋洗髓从山沟出来，悟真子便领着肖遥往自己的洞府赶去。
悟真子也还是个炼气士，没有筑基，所以也驱动不了飞剑凌空赶路。
一路上悟真子也没有急着赶路，而是耐心细致地向前遥介绍一些修仙的注意事项与要领。
肖遥对这些却不太感兴趣，它的兴趣在于法术，所以一路上便缠着悟真子教自己法术。
悟真子被缠得没办法了，叹了口气道：“徒儿，你现在这种体质，是根本学不了法术的。法术是将自己的灵气外放的一种形式，所以灵气是法术的基础。所谓万丈高楼平地起，你现在连炼气都还未开始，体内根本没有一丝灵气，如何能够学法术？”
“那师父你现在就教我修练灵气吧。”
既然灵气是法术之基，那就先打好基础再说。基础不牢，地动山摇啊。
“徒儿呀，修练灵气不是想修练就修练得出来的。灵气并不是天生就存在于你体内，而是存在于大自然。你要修练出灵气，就得从自然中吸取灵气，然后储存在你的体内，比如丹田、筋脉等处。所以要想获取灵气，你就得先舒筋通脉，让自己的筋脉顺畅，使之能够成为灵气存储之所。因此之故，你现在的当务之急是回去泡药水澡，改造你的凡体，锻骨强体，舒筋通脉。”
“原来修真还有这么多的准备工作要做呀。”肖遥吐了吐自己的舌头，“师父，不如我们快点赶回你的洞府，开始泡药水澡吧。”
“你这小家伙还真是性急”，悟真子笑道，“得了，你就先背熟这本筋脉图吧，别到时临时抱佛脚，连自己身上的脉胳都找不准。”
“可是，师父，我不认识字呀，怎么看书？”
“那你还急哄哄地吵着要修练？得了，从今天开始，师父教你认字、背书，不得懈怠。”
悟真子一严肃，肖遥就知道这事没得商量了，一路上便老老实实地认字、背书，两个月后，肖遥终于学会了常用字词，记牢了人体筋脉窍穴，记熟了一副灵气在体内运行的路线图，据悟真子说这是炼气期的灵气运行图，虽然现在肖遥连气感都没有，但这并不妨碍悟真子将这幅运行图教给他，用悟真子的话说，这叫有备无患，提前作好准备。
这样一路学习，不知不觉中，悟真子的洞府就出现在了B眼前。
说是洞府，其实就是个山洞，里面摆了几张石床石凳石桌子和一个**，简单之极。不过好在洞府所在之地有些灵气漂浮，让肖遥呼吸起来异常舒服。
“徒儿，这就是为师的洞府，今后你就在这里跟我修练，不经为师同意，你不可外出，更不可远离洞府。”
“师父，这是为何，这洞里什么也没有，洞外面鸟语花香，生机勃勃，多好！”
“你懂什么？洞外面风景是好，可危险也大，山里面有毒蛇猛兽，还有妖畜，动辄伤人，所以在没有练好本事之前，你最好乖乖地呆在洞里，免得成为它们的口中食。”
一听外面危险，肖遥立即老实起来：“知道了，师父。”
“你走了这么长的路，也累了，就先休息一下吧，为师这就给你准备药水，伐毛洗髓。”
半个时辰后，药水准备好了，肖遥光着身子走进了一个装满青色药水的大木桶，一股脑儿地坐了下去。
药水温温地，很让人慵懒。肖遥泡在药水中，感觉非常惬意。
随着时间的推移，肖遥感到自己皮肤上的毛孔逐渐张了开来，有一股热气顺着毛孔渗进了肌肤，到处乱钻。
肖遥感到肌肤先是发烫，接着发痒，继而疼痛起来，似有人拿着细针在身体里刺钻，忍不住大叫一声，跳了起来。
“干什么？坐下！”悟真子喝斥道。
“师父，痛！”肖遥将感觉说了出来。
“痛也要坐！不准起身！”悟真子面无表情地道：“修真本就是逆天行事，不痛怎么叫伐毛洗髓？徒儿啊，吃得苦中苦，方为人上人，你就忍受一下吧。”
肖遥道：“师父，让我出去一下吧，实在是痛得受不了了。”
“胡说，这种痛苦都受不了，将来怎么修真？你必须忍受下去，如果连这点痛苦都受不了，你立即给我滚下山去，免得Lang费我的时间。”
悟真子黑着脸，对肖遥的要求一点也不通融。
滚下山？那不是逐出门墙？
肖遥可不想还未入门就被踢出门，只得尽力忍受那种非人的刺痛，同时尽可能地想办法分散自己的注意力以减轻痛觉。
试了许多方法后，肖遥终于发觉，默想炼气期的灵气运行图最为有效。当他存想这幅运行图时，居然发觉有那么一丝的热气进入了自己的经脉，与此同时，那经脉附近的刺痛感觉则相对减轻了一些。
肖遥立即集中全副心思于灵气运行图，一遍遍地默想，并试着控制那一丝进入经脉的热气沿着灵气运行图运行。
不过他很快发现自己的筋脉真的是狭窄无比，这么细细的一丝热气进入后，居然将经脉完全塞满了。
想起悟真子说的筋脉越窄，以后体内储存的灵气就会越少，相应的法术的威力就会越小，同时释放法术的时间也会较短的教诲，肖遥才知道自己的体质真的很差，师父强制自己泡药水改善体质的作法用心良苦。
悟真子开始还听到肖遥的喊叫，虽然心有不忍，但为了徒弟将来修真的道路稍稍顺畅些，便狠下心来，不理睬肖遥的叫唤。
但过不了多久后，悟真子便再没有听到肖遥叫喊，他细一瞧，肖遥居然坐在木桶中，象和尚一样打坐起来。虽然肖遥的神情不象和尚那样宝象庄严，但绝对也是有模有样，气息悠长。
肖遥这么快就掌握了引气的方法？自己都还没有来得及教他呀，难道自己的徒弟居然是个悟性奇高的天才？
他却没有想到，自己在来洞府的路上曾教过肖遥人体筋脉窍穴和一副灵气在体内运行的路线图，肖遥此时正集中心思，默想手太阴肺经：起始于中焦，向下联络大肠，回过来沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。从肺系－－气管、喉咙部横出腋下（中府、云门），下循上臂内侧，走手少阴，手厥阴经之前（天府、侠白），下向肘中（尺泽），沿前臂内侧桡骨边缘（孔最），进入寸口－－桡动脉搏动处（经渠、太渊），上向大鱼际部，沿边际（鱼际），出大指的末端（少商）。
由于经脉狭窄，有些地方甚至堵塞，肖遥引导热气运行于手太阴肺经的过程并不顺利。但既然这种方法有利于减轻痛觉，肖遥便不管三七二十一地运行起来。随着热气越来越多地进入经脉，肖遥的手太阴肺经逐渐有了胀痛的感觉，但比起那种伐毛洗髓的刺痛，肖遥还是觉得这种胀痛的感觉比较容易忍受，所以他持之以恒地引导热气运行于手太阴肺经。
不知不觉中，肖遥引导着那丝热气走通了手太阴肺经，整个手太阴肺经沿途的刺痛感大减，隐隐还有一种舒畅轻松的感觉。
肖遥大喜，终于发现了减轻痛觉的好方法。
原来师父在路上早早教会自己人体筋脉窍穴和灵气运行路线图，是有预谋的，怪不得师父不准自己出木桶。有这样的运行路线图，区区洗髓之痛算得了什么？
他却没有想到，悟真子根本就没有往这方面想。悟真子的本意，是让肖遥泡药水澡，增强体质，以便今后肖遥修练引气时能够稍微快一点。
而且肖遥这种作法，真是大胆之致。要知道凡人的经脉是非常脆弱的，随意地引导真气或灵气在经脉中运行，是非常危险的事，甚至会走火入魔，造成终生的痛苦。
但肖遥却非常地具有运气，或者说他的机缘非常之好，因为悟真子给自己泡制的药水中，居然放了伽兰花果这味灵药。
凡人用来伐毛洗髓的药水，都是普通的草药，就算放入了伽兰花，也多是伽兰花瓣，其效果有限。而悟真子泡制的这桶药水，却放入了伽兰花果这味灵药，从而大大增强了这桶药水的效果。而且伽兰花果这味灵药融化于药水后，还使药水中增添了一丝伽兰花的灵气，这种灵草产生的灵气，是普通的草药所不具备的，又正好肖遥背熟了人体筋脉窍穴和灵气运行路线图并在泡澡时有意无意地运行起这幅路线图来，使这丝灵气有了发散的地方，顺利钻进了肖遥的经脉。
虽然此时肖遥的经脉比较狭窄，但一个伽兰花果所产生的灵气也非常有限，不致于胀破肖遥的经脉，反而顺利地在肖遥的经脉中运行起来。
总之种种巧合，使得肖遥于不知不觉中掌握了灵气运行的方法，并将伽兰花果所产生的灵气，存储在了手太阴肺经之中。
这样的结果，使肖遥非常机缘地渡过了修真者所谓的引气期而直接进入了炼气期。
但肖遥对此却一无所知，悟真子也从未见过这种情况，又经验主义地认为伪灵根的修炼速度极慢，根本没往这个方面想，于是师徒二人便这样胡里胡涂地继续进行伐毛洗髓大业。
再说肖遥，见手太阴肺经一通，其局部的痛觉大减，便一不做不二休，又准备引导热气行走于手太阴肺经的支脉：从腕后（列缺）走向食指内（桡）侧，出其末端，接手阳明大肠经。
谁知正在这个关键时刻，伽兰花果的灵气用完，旋即便融入了手太阴肺经脉壁，对之进行滋润强化，所以肖遥的希望落空。
没了伽兰花果的灵气滋润经脉，药水对肖遥所产生的刺痛感便重新降临，肖遥连忙故伎重施，默想灵气运行图，但此时药水中哪来的灵气，所以肖遥的举动完全失效，最后肖遥终于忍受不住，再次叫出声来。
悟真子一直在一边观察肖遥的反应，本来见肖遥在桶中打坐，一副修行的样子，还以为捡了个宝贝徒弟，谁知肖遥突然大叫出声，痛苦不堪，立即误以为肖遥走火入魔，连忙将肖遥从桶中提了出来。
肖遥一出木桶，痛感即觉消失，不由睁开眼来，却见师父一双牛眼瞪着自己，不由问道：“师父，你怎么啦？”
悟真子一见肖遥开口说话，不由纳闷，肖遥这种情况，哪象走火入魔？不过为了保险，他还是关心地问了一句：“徒儿，你现在感觉如何？有没有什么不对劲的地方？”
肖遥感觉了一下自己的身子，道：“没有什么不对劲的地方的呀，就是浑身肌肉有些酸痛。”
悟真子一听放了心，道：“那就好，那就好，我们明天继续。”
“什么，明天还要泡药水？”肖遥有了切身体会后，对这伐毛洗髓的药水心有余悸，那种刺痛的感觉令他有些毛骨悚然。
“废话！你以为伐毛洗髓这么容易啊。我告诉你，这种药水至少要泡半年左右才能见效。你是伪灵根，还得加倍，所以至少要泡一年。”
肖遥不说话了。事实上他在村子里也听说过，有些炼武之人，为了强化体质，从出生开始就泡在药水里，那可不是一年半载，而是一直要泡到长大成人的，所以悟真子的作法，已令他有些激动：到底是修真之士，有巧计妙法，连泡药水的时间都不要那么长。
于是师徒二人继续伐毛洗髓大业，半年未到，肖遥已引导药水中的热气（其实是灵草融于药水中的灵气）将十二正经和奇经八脉全部疏通滋润了一遍，使得他的经脉拓宽了不少。而他的骨肉也在药水的浸泡下，有了很大改变。只不过他自己和悟真子都不知道罢了。